Prueba de acceso 1er nivel de excursionismo 09-06-10

Llegó el gran dia después de un par de meses de preparación. La cita: martes 8 de Junio en el teatro de Ribes de Freser.

Increible la cantidad de gente que se presenta, a parte del nivel de excursionismo hay otras pruebas de acceso como media montaña, escalada y barranco. En total unas 240 personas convocadas, esto será terrible.

Nos dan las pautas de cómo será la prueba y lo peor el horario a las 6 A.M.en el pavellón de Ribes.Ceno en el hotel y rapidito una ducha y a la cama que mañana el dia será intenso.

La prueba: para las chicas nos dan 5:55h para completar los 1.500 mts.aprox.de desnivel con 10 kilos de peso más el material personal y comida total llevo unos 11 kilos en la mochila.

Se sandrá desde el pavellón de Ribes y todo el camino balizado hasta llegar a la cumbre del Taga, bajada hasta el Collado de Jou y pasar el control del refugio de St. Jordi y continuar hasta la cumbre de St.Amand.Una vez realizado la prueba de resistencia toca los talleres: 50 mts de bajada en hierba, 50 mts de pedrera y 50 mts. de trepada.

Tiempo personal realizado: Salida hasta la cumbre del Taga 2h.aprox.Control del refugio St.Jordi 30 minutos,ascensión a la cumbre de St.Amand 20 min.aprox.en total he tardado 3 horas aproximadas a realizar la prueba de resistencia, lo mejor que me he encontrado como un toro.

Lo peor de la jornada: el tiempo.

Una vez comienzo a bajar el Taga, impermeable y la lluvia hace presencia sin tregua.

Se anulan los talleres pero no sin antes haber estado en una cola esperando sudados y bajo la lluvia.

Nos bajan en furgo hasta el pavellón y reunión a las 13 h. para saber que se realizará.

Rápidamente me cambio en el coche porque estoy empapada y la temperatura es de 9º, no vaya a ser que se me presente un resfriado de improvisto.

Vooy a la tienda de montaña para comprarme una camiseta de manga larga térmica que me he quedado con todo mojado. Intento secar la ropa en el coche con la calefacción a tope por si acaso después nos toca otra vez ponernosla.

Reunión 13h: se aplaza la prueba hasta las 16h.

madre mia no queda otra que esperar, aprovecho para comer (un buen plato de pasta) dormir un rato en coche y acabar de secar la ropa.

Las 16h: Nos vuelven a reunir y nos comunican que los tallers se realizarán en Queralt.

La gente en el pavellón, mucha de ella aún mojada, ya que salieron de los últimos y llegaron casi a las 16 h. al pavellón.

Siempre tienes algún compañero que se acerca para pasar esas horas muertas en buena compañia.

Desplazamiento con las furgos hasta la zona de prácticas, sigue lloviendo sin parar, un poco de nervios, ya que todo está muy mojado y hay que ir muy pero que muy atentos a no caer si no se acabó el dia.

Talleres:
50 mts. de trepada en 50 segundos, prueba superada

50 mts.de bajada fuerte con hierba en 30 segundos, prueba superada

50 mts.de bajada de pedrera en 30 segundos, pequeño resbalón a la salida pero continuación correcta, prueba superada.

La sensación de satisfacció y ya con ganas de llegar a casa para cambiarme, comer y descansar que el dia ha sido muy largo desde las 5 de la mañana hasta las 18:30 h más llegar a casa.

Raid Urgellistan 05-06-10

Y llegó el esperado dia del Raid, sabemos que éste será duro duro.

Participantes: Charles y yo Dorsal 22

Nos quedamos a dormir el viernes en Coll de Nargó, ya que el despertador sonará prontito.

Preparamos todo para que el sábado tengamos todo listo.

Nos levantamos a las 5:30h para desayunar y SORPRESA, pero si alguién se ha comido nuestro desayuno, vaya tela, no queda ni café, ay madre que empezamos bien el dia.

A las 6:30 h.ya estamos en las instalaciones deportivas, acabamos de comprobar todo, mirar los mapas y ya nerviosos esperando el tiro de salida.

A las 7:02 h. SALIDA.

1er SECTOR

Orientación de entre 2 y 3 kms, por la zona de Coll de Piquet, vamos todos en grupo hasta que empiezan a salir las dudas y yo confio en mi orientación y cojemos el camino que creo que nos llevará a la baliza 1. Fichamos pero dónde está la baliza 1 han colocado la número 2, vaya lio, ya pienso que me he equivocado y es un caos en mi cabeza, continuamos hacia la baliza dos que será la 1 y correcto la encontramos.

En total nos ha llevado unos 40 minutos.

2ª SECTOR

Llegamos cerca del pantano, cargamos el kayak nos equipamos con los chalecos y a remar que nos queda aproximadamente una hora.

3er SECTOR

Salimos del agua y tenemos que subir a pulso la canoa hasta la carretera por una rampa infernal que patina un montón y ya nos hace sudar de valiente.

La aproximación a la ferrata es de unos 10 minutos.nos equipamos y aquí nos neutralizan el tiempo a las 9:30 h. por seguridad. Bueno, vaya follón en cada escalón hay una persona, no paran de caer piedras, y como no a Charles le da una en las gafas (suerte que las llevaba) y a mi me da una en todo el gemelo del tamaño de una pelota de tenis, madre mia que peligro.

Hacemos hasta el 2º tramo de ferrata y continuamos hasta salir por el camino de bajada, aquí el calor ya es terrible, no corre el aire y el sol aprieta de valiente 30 grados.

Llegamos arriba sobre un tiempo de 1 h y 40 minutos y vuelve a correr el crono.

4º SECTOR

Continuamos corriendo que serán un total de 8 kms. hasta llegar al pueblo de Coll de Nargó.

No encontramos la baliza 6, volvemos a subir y la verdad que tenemos un montón de dudas si estamos bien posicionados, nos avisan otro grupo que ha llamado a la organización y les dicen que la baliza está más abajo, pues a la a correr.

Salimos del caminillo y da a una pista ancha, encontramos una pequeño chorro de agua que va emanando y aquí hacemos una parada técnica para cargar agua y refrescarnos, estamos a punto de la deshidratación.

LLegamos a la ermita de St.Miquel, y cuando ya encontramos el camino de bajada, Charles se da cuenta que se le han caido las gafas, madreeeeeeeeeeee, vuelve para arriba, por suerte las encontramos y a la a seguir.

5º SECTOR

Recojemos las BTT sobre las 14:00 h.después de haber hecho el avituallamiento de comida y cargarnos de bebida.

Hace muchiiiiiiiiiiiiiiiiiiisimo calor, ni la velocidad de la bici nos recupera.

Vamos en búsqueda de la baliza 9 y vaya lio subimos un camino bajamos otro, en el mapa no señaliza caminos que los que estamos, la encontramos que según la descripción era (bassa d'aigua) y que realmente era un bidón de hormigón de agua y aparte super escondida detrás del mismo, fatal, aquí creo que se han pasao.

Continuamos subiendo por una pista ancha con toda la solana y nos dirijimos hacia l'Oliva.

Hay una casas que volvemos a parar para coger agua y buscar la baliza 10, subo yo primera para ver si la encuentro mientras Charles coge agua, y nada, bajo de nuevo comento con Charles y subimos los dos.Encontramos a otro equipo que la están buscando y por suerte viene la brigada de bomberos que nos indica más o menos dónde está, madreeeeeeee nada que ver con lo que ponía el mapa y las indicaciones (valla de punxes-cal obrir-la) ni està posicionada en una valla ni em d'obrir res.

Decidimos de ir en búsqueda de la baliza 20 y ya dar por finalizado el Raid que a la meta llegamos a las 16:55 h.

En total unas 10 h. creemos que ya está bien y a parte de la falta de agua, el cuerpo está quemado del sol y continuar más tiempo es demasiado ya.

En breve fotos

Collado de Tres Pics (2400 mts) (Balandrau) 02-06-10

El dia 1 para no volver a machacar las piernas, voy en BTT con Charles que al final entre camino por aquí,vamos a ver dónde va éste, nos sale unos 40 kms.,espero que después nos vaya bien para el Raid de Urgellistan y para mi prueba de montaña.

El dia 2 cojo otra vez la mochila cargada que creo que está sobre unos 11 kilos, madre como se notan.

Salgo del trabajo y recojo a mi madre, nos vamos para Tregurà.

Salimos desde el pueblo andando y en linea recta cortando la pista vamos subiendo entre la niebla hasta el cruce de Font Lletera a unos 1.954 mts.

Continuamos por el camino que nos llevará hasta el Collado de Tres Pics (2.400 mts.)

He tardado unas 2 horas, a diferencia del Taga, aquí hay un poquito más de distancia, pero hay algún tramo que puedes descansar y trabajas a más de 2000 mts. El desnivell de subida han sido unos 1.100 mts. aprox.

Divisamos un montón de marmotas, que están super gordis, y vemos un isard solitario recorriendo las laderas.

Fuaaaaaaaa mi madre cuando llega al collado y se pone la chaqueta se da cuenta que se le ha caido el móvil, buenoooooooo vamos a ver si encontramos la aguja en el pajar.

Por suerte vamos haciendo perdidas y encontramos el tamagochi descansando en la verde hierba, menos mal, que mi madre tenia un disgusto encima.

La sensación de caminar por la tarde no es la misma que por la mañana, el tiempo parece detenido,el silencio es otro, vamos espectacular.

Taga 2.048 mts. 31-05-2010

No es que esté la entrada repetida del dia 23, es que vuelvo a subir al Taga, para entrenar.

Después del trabajo recojo a mi madre y nos vamos a Ribes de Freser.

La mochila es un muerto en mi espalda, creo que ya sobrepaso los 10 kilos y mis piernas lo notan mogollón.

Salimos sobre las 17:44 h. Hace un poquito de viento y la humedad se acusa.

Al conocer ya el caminos vamos directas a las rampas hasta la cumbre.

El color de la tarde es espectacular, la luz que refleja en el campo da un brillo verde verde.
Llegamos a las cumbre a las 19:51 h. o sea que vamos que de dos horas no bajo. Nos abrigamos y bajamos a paso ligero.














Bueno las piernas como han acabado, que dolor, mañana seguro que me esperan unas agujetas que ni abrocharme los cordones.

Malita 24 y 25 de Mayo 2010

Que los cambios ambientales, físicos,hormonales, y que sé yo el cuerpo no lo aguanta, así que me ha tocado estar malita por un dia, ainsssssssss,
A las 5 de la mañana vomitera y otros que haceres, mejor no explicarlo.
En el trabajo con fiebre hasta 37, decido irme a casa que delante del ordenador no aguanto.
Por la tarde, madreeee, pero si me ha subido a 38, fatal, ya decia yo que empezaba a delirar, a la cama y hasta las 7 de la mañana de hoy 25 de Mayo, aún con paracetamol, que gracias a mi enfermera he seguido tomando rigurosamente.
Así que parón de dos días para recuperarme, que no tengo ni idea que me ha pasado, o un golpe de calor, o comida en mal estado, o esfuerzo físico acumulado, por si acaso descanso horizontal y ya veremos mañana que pasa.

Taga 2048 mts. 23-05-2010

Con las piernas un poco resentidas de ayer en el raid,pero con fuerza, me voy con Rafa al Taga por Ribes de Freser.

És la primera vez que subo por esta zona, pero por entrenamiento probaremos como subimos por aqui con la mochila cargada de +/- 8 kilos.

Todavia con el colocón de la orientación del raid, ya me lio y cojo el camino equivocado, rectificamos y empezamos a subir pasadas las vias del tren carretera Bruguera que hay cuatro casitas de campo y aqui sin ninguna indicación nos vamos guiando según el mapa y con la ayuda de ehhh y brazo de flecha del abuelillo de la barraca.

El camino nos conduce bajo un bosque hacia el collado de Mantet a 1.147 mts.

Una vez que llegamos a este collado, aquí sí que hay señales que nos indican hacia dónde debemos tomar el camino, nos marca Taga 2 horas, creo que será muxxxo menos,jeje.

Salimos a una esplanada y siguiendo el dibujo de la cresta del Taga casi sin sendero marcado subimos por el prado con estacas y cable, vistas al fondo de la cumbre.

Cerca de los matorrales se marca un pequeño camino

Salimos de este tramo para encontrarnos de frente con un par de rampas diabólicas, vamos que creemos que aquí se podria hacer la prueba de tirar el queso rodando.

La rampa la cojemos con calma porque a mí la mochila me echa pa atrás y las piernas se empiezan a notar, aunque veo que me ha salido un competidor que hay que ver que fuerza que hecha el tio pa arriba y pa abajo corriendo con el palo entre los dientes y que no lo suelta.

Nos queda la cresta con menos pendiente hasta la cumbre.

Aún los hay con más... y han llegado a la cumbre en bicicleta, ualaaaaaaaaaa

Nosotros felices por la ascensión y lo justo para comer algo y bajar que el airecillo es fresco, hemos tardado unas dos horillas en subir no está mal los mil ciento y pico de desnivel de subida.

Raid Escanyabocs la Seu d'Urgell 22-05-10

Enganchados a la modalidad Raid, nos preparamos para otro dia de aventura y de diversión, esta vez en la Seu d'Urgell.

Salimos el viernes para poder descansar la noche y así a primera hora con el frescor de la mañana ( y con la cara de plato también) vamos al Parc del Segre dónde nos darán los dorsales y prepararemos todo el material para la competi.

Este evento se hace gracias a la colaboració entre otras de Mónica Aguilera y Emma Roca, super cracks de los deportes de aventura y gran promotoras del deporte femenino.

La primera prueba el kayak en el canal del Parc del Segre, sale primero Charles, ya que es contracorriente y cuesta más, no vaya a ser que se me rompan las uñas,jejej. Nos damos el relevo en el canal de arriba y bajo con el kayac más torcida que recta.

Una vez que dejamos todo el material, se para el conómetro y una vez cojamos el mapa de orientación urbana empezará a contar la hora que disponemos para completar 12 balizas.La baliza 2 habia que completarla con tiro al arco, conseguimos un total de 4 puntos.Encontramos todas pero nos tenemos que dejar alguna porque estamos a punto de entrar en la hora de tiempo.

Una vez pasada la hora nos dan el mapa de orientación de BTT y empieza a contar otra hora para poder completar unas 10 balizas más, aquí ya es imposible, hacemos únicamente dos y vemos que ya estamos por los 40 minutos, dejamos el tiempo de lado y vamos a disfrutar de la topografia de l'Urgell y continuamos para hacer unas balizas más, vamos pasadísimos de tiempo y llegamos a meta unos 20 minutos más tarde que nos penalizan con - 76 puntos.

Sonrientes a meta, pasando un poco de calor, pero contentos que la fiesta del deporte continua con diferentes modalidades.

Resultado en la 82ª posición de 93 equipos, bueno almenos no somos los últimos de la fila, ainsss

Excursiones entre semana 20-05-2010

Ahora empieza el día, botas, mallas, y la mochila cargada con 9 kilos, a disfrutar y a la vez a entrenar.

Voy con el coche hasta Port de la Selva, recojo a Angela y nos vamos a pie hacia el pueblo de Selva de Mar 1,5 km.

Una vez dentro del pueblo iniciamos la ascensión por una senda bien señalizada que nos llevará sin pérdida hasta el aparcamiento del Monasterio de St.Pere de Rodes.

Hemos escogido este camino porque hoy hace una tramuntana de mil demonios y esta ascensión está orientada en cara sudeste.

En una hora y cuarto llegamos hasta los 513 mts.de altura sobre el nivel del mar y bajamos por la Vall de la Creu.

Los colores al atarceder bajando el sendero nos magnifican, el sol ilumina magicamente la torre del campario del monasterio junto con su fachada.

Salimos a la carretera y por el senderillo llegamos hasta la playa. Hacemos una paradilla para contemplar los últimos rayos de sol sobre Port de la Selva

La temperatura es muy agradable, ha bajado el viento y después de 3 horitas de caminata, del gustazo de disfrutar de estos parajes silenciosos y llenos de luz, la sonrisa no se va de nuestros rostros.

Bueno, prueba superada, personalmente he aguantado muy bien la mochila con el peso, y Angela después de su embarazo y el parón que conlleva ser mamá ha conseguido en perfecto estado, empieza la era Supermamáaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa.

Ferrata l'Aventador 15-05-2010

Si buscas, encuentras...

Buscando por las multitud de fuentes en internet, hemos encontrado una ferrata, que de buenas a primeras parece que está a nuestro nivel y completamente equipada.

Lugar: Alboi que no es lo mismo que Alcoy (Valencia)

Expedición: Sandra y yo

Dejamos el coche más arriba de la zona de la Chopada, nos equipamos e iniciamos la marcha.

Como no leemos las reseñas al revés y cojemos el camino equivocado, pero nos sirve para ver la panóramica de la pared que subiremos y su entorno.

Una vez en el camino correcto, en 10 minutos llegas a la base de la pared. La orientación es oeste, que por la mañana va perfecto, ya que, hace un calorrr.

Vemos que la ferrata está bien equipada, el cable está forrado con tubo de plástico,que ainss,hace que los mosquetones se atasquen de vez en cuando.

Los escalones están bastante cerca, hay un par de tramos que tienes que estirarte a tope, o hacer uso de la piedra, para poder llegar al próximo, un poco ajoconante.

Pasamos los dos tramos rectos, hasta llegar al último que éste és un pequeño desplome agravado por los escalones que no están del todo verticales, sino que te desplazan hacia la derecha.

Salimos a la cumbre y guaaaaaaaaaaaaaaau que vistas más bonitas. En 30 minutos hemos acabado la via.

Seguimos por la cresta, hasta que se acaba el cable y continuamos por un caminillo hasta coincidir con la senda de subida, más o menos 10 minutos o 15 tranquilamente.

La via es corta pero para aprovechar una mañanita y estirarse un poco va bien.

Aquí está la zona de escalada de Bellús, para otra vez intentaremos conocerla.

Puigmal por Fontalba 18-04-2010

Raid Catalunya Centre en Gironella 17-04-10

Salida viernes 16-04-10

Preparamos el coche, full equip para marchar a Gironella. Muy importante que no se vea la matricula por si acaso...

Nos tomamos una buena cena, para que mañana no nos falten las fuerzas, yo: un platazo de macarrones y de segundoooooo pies de cerdo, por eso que dicen que va bien para las articulaciones y Charles creo que con la foto hay suficiente.

Sábado 17-04-10
Salimos del hotel ya desayunados sobre las 08:30 h. y nos vamos para Gironella acabar los preparativos y explicaciones antes de la salida.

Coincido en la competición con Alba una compañera de cursillo de Dona i Esport en BTT y la grata visita de Sílvia Puigcercós.

Preparados en la salida con la primera prueba a nuestros pies, y rodeados de un bello paisaje comenzamos las 10:00 h.

Durante el raid no tengo ni idea de los tiempos que hicimos, el reloj ni lo miraba, aiinsss.

El primer sector, orientación urbana por las calles de Gironella, con diferencia que no hay que marcar balizas, sino responder a unas preguntas en diferentes locales de la ciudad.

El segundo sector, BTT, aquí ya se tuvo que apretar los dientes por que las subidas eran unas señoras rampas con su respectivo plato pequeño con un desnivel positivo de unos +650 mts.

Así que nos tomamos un respiro para admirar el paisaje.
Seguidamente dejamos las bicicletas en el punto de control y el tercer sector, trekking, un lugar precioso, subiendo al lado del rio hasta alcanzar la presa unos +450 mts. de desnivel.

Llegamos a la presa, cogemos el kayac y a una distancia de unos 750 mts para llegar a la otra orilla yo me bajo para subir al puente y de alli montar un rapel para bajar directamente al aguaque estará esperandome Charles con la embarcación. Un poco acojonante con el vacio del rapel, pero los ojos cerrados, en parte ayudaron, continuamos de nuevo a la orilla de inicio y proseguimos el trekking hasta llegar de nuevo al punto de control dónde dejamos las BTT.
Vemos que vamos justos de hora porque Charles se tiene que ir (motivos laborales) y decidimos dejar el resto de balizas y acabar el raid no sin antes para sumar un punto más realizo el rapel desde el reloj de la iglesia de Gironella hasta el paseo, no tan impactante como el del puente, pero también tenia sus metros de caída.
En total estuvimos unas 7 h. como en Cambrils, pero esta vez sin saltarnos ningún sector, aunque no pudimos completar todas las balizas.
El lugar precioso, un caloooooooooooooooooor.
Espero con deseo la publicación de las fotos de la organización para poder colgar alguna más.

Font LLetera-Pastuira-Carrera 11-04-2010

Raid Cambrils 20-03-2010

Salida viernes para Cambrils.

Sábado 20/03/10

Mi primer raid y mirando la llegada porque no sé si volveré a verla o nos tendran que venir a buscar.
Nombre equipo: Carpe Diem - Norfeu
Componentes: Jean Charles Pisani
Yo
Categoria: Open 50 kms.totales

Nos dan de todo, chalecos de dorsal, pulserita electrónica para fichar en las balizas, regalitos, etc...

Tenemos una horita para preparar todo el material y mirarnos un poquito el recorrido que haremos.

Desde las pistas de atletismo de Cambrils, nos dan la salida a las 10:00h. y la entrega al momento de un plano urbano de la ciudad para encontrar las diferentes balizas.

Acabado esta primera modalidad cogemos la BTT y iniciamos la orientación hacia las balizas marcadas, teníamos de obligatorias y optativas.

Pasamos la primera baliza obligatoria y un poquito más tarde, nos perdeeeeeeeeeeeeeeeeeeemos,madre mia, camino para arriba, subida por un sitio subida por otro y que no, que nos estamos, nos damos cuenta que estamos en otro pueblo, madreeeeeeeee, pues carretera y manta.

Encontramos el punto de control y como hemos perdido más de una hora, no podemos realizar el tramo de trekking, así que cojemos fuerzas y proseguimos con la BTT.

En mitad del recorrido pasamos por un pueblo que tenemos que hacer una prueba de escalada, que consiste en subir un muro con una escalera artificial y bajar en rapel.

Proseguimos hasta llegar a la playa para coger el kayak y marcar las balizas en una distancia de unos 4,5 kms.

Dejamos los kayaks y con la bicicleta en 10 minutos ya llegamos a meta y con el tiempo parado realizo la prueba de escalada.

En total 7 horas, físicamente muy bien, pena que nos perdimos, pero aún así nos hemos clasificados novenos de un total de doce en nuestra categoria.

La organización al finalizar nos espera con una Partypasta, un buen taper de pasta, con carne rebozadas, pica pica y bien de bebida, madreeeeeeeeee, ya hemos recuperado lo perdido,jeje.