Puente de la Purísima del 4 al 8 Diciembre 2009

Pasaré estos dias en tierras valencianas, al calorcito, no haré mucha actividad, pero de vez en cuando un buen reposo, conviene, que la semana ha sido estresante.

Un par de semanas anteriores fuí a reconocer esta zona TALLAT ROIG (ALZIRA)que pude encontrar, aunque muy pésimamente, algún dato de como llegar hasta las vías.

Pero me ha sido imposible hasta ahora pero que lucharé sin tregua, de tener las reseñas de las vías de escalada, sólo pude saber el grado de algunas por la gente que estaba trepando en la zona.

Así que preparadas y después de hacer un pequeño calentamiento en un IV, nos decidimos a subir un V de unos 25 metros, hay madreeeeeeeee, a ver si me duran los brazos, hasta con un pequeño techo y todo, llego arriba y grito al canto que me lo merezco, guauuu, ha sido yupiii, me ha gustado, al final no me ha parecido tan larga.
Después sube Sandra y hasta arriba, perfecto, disfrutando también.
En la foto es la via de la derecha.
Más tarde y ya con el calentón de la primera via, probamos la de al lado,(via de la izquierda en la foto) el último tramo se resiste, ya que, la separación de la última chapa que me queda no doy el paso y na para abajo.
Muy contenta con esta zona, y con ganas de volver a probar otras vias.

El lunes vamos a una zona que ya exploramos meses atrás, en CORBERA, hay la escuela es mucho más cortita, con cinco chapas ya estás arriba, empiezo abriendo via, en una que se nos resistió la otra vez. Hacemos 3 vias más y ya estamos que las manos están super doloridas.

Escalada Solius y Ferrata St.Paul Fenouilleres 28 y 29-11-09

Sábado 28-11-09

He aprovechado el finde para limar un poquito las yemas de los dedos.
Por la mañana voy a Llagostera, ya están preparados Ferran y Geni. Nos vamos a Solius al Sector de la Aguja Central que está soleadito.
Primera vía un cuartillo de primera y joe tenia un par de pasos que realmente las manos no sabia dónde las podia poner. El resto de las vías, unas 3, hicimos hasta V, todas de primera.
El tiempo no dió para más y ya a la mesa una buena comida en casa de Geni.
Contenta con la salida y muy confiada y segura en la pared a ver si continuo así.

Domingo 29-11-09

Con un ojo en el cielo por la aproximación de un frente, que ya és hora, posiblemente con nieve en las cumbres, decidimos ir a St. Paul de Fenouilleres para hacer la ferrata que justo 4 meses hacia con Sandra.
Expedición: Geni, Santi, Ferran, Montse, Julià y yo, viene Angela con yorgito y se quedarán dando un paseo por la zona.

Kilian Jornet -La Mostra de Figueres- 26-11-09

Nos brinda otro año consecutivo el Centro Excursionista Empordanés con grandes figuras del mundo de la montaña.
La Mostra nos ha acercado al jovencísimo Kilian Jornet, pero experimentado deportista de competición de carreras de montaña, esquí alpino y nuevos récords increíbles.

Una gran fuerza mental, motivación e optimismo hacen junto con su capacidad física, que pueda afrontar los retos que hasta ahora ha conseguido, que seguro, nos sorprenderá en el transcurso de su vida deportiva.
Su curriculum és admirable e impecable y seguramente seguirá cosechando triunfos.
Podeís consultar más sobre él: www.kilianjornet.com (flipareis)

Y como una niña, corriendo hacia su fan he podido conseguir un super poster firmado por Kilian y la foto junto a él, yupiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii.

Tomaz Humar alpinista extremo nos deja 14-11-09

Tomaz Humar fallece en el Langtang Lirung (7.227 m)

(crónica de desnivel.com)

Hoy por la mañana se ha encontrado el cuerpo sin vida del alpinista esloveno Tomaz Humar (40 años).

Tomaz sufrió un accidente el lunes cuando escalaba en solitario el Langtang Lirung en Nepal.

Medios eslovenos acaban de anunciar que el equipo de rescate suizo que desde el jueves se encontraba en el Langtang Lirung ha encontrado a Tomaz Humar. El cuerpo del esloveno ha aparecido a 5.600 metros. Humar había sufrido lesiones en su espalda y presentaba facturas en costillas y una pierna, según ha informado Viki Groselj, portavoz de la Federación Eslovena de Montaña.
El lunes Tomaz anunció por teléfono satélite, tanto a su cocinero (la única persona que le acompañaba en la expedición) en el campo base, como a su compañera en Eslovenia, que había sufrido una caída (posiblemente durante el descenso). No fue posible contactar de nuevo con Humar. Cuatro sherpas trasladados en helicóptero se pusieron a trabajar en la pared pero no encontraron al herido. Por otro lado, rescatadores profesionales de Air Zermatt viajaron desde Suiza a Kathmandú para continuar con el trabajo. El mal tiempo de ayer les había impedido despegar y la montaña presentaba un alto riesgo de avalanchas.

Tuve la ocasión de conocer a Tomaz justo el año pasado en el Festival de Montaña de Figueres.

Me sorprendió su filosofia, su fuerza en el mundo de la montaña. Solitario, arriesgado, sin límites, aliado de la discrección en sus aventuras.

Ferrata en Sesué (Benasque) 01-11-09

Domingo 01-11-09

Todavia exprimiremos las fuerzas que nos quedan para hacer una pequeña ferrata.
Encontré las reseñas por internet y aprovechando que estabamos cerca no podiamos dejar escapar esta oportunidad.

Expedición : Geni y yo ( mi mamá nos vigiló desde los valles).
Da gusto cuándo está bien indicado y no tiene pérdida, nada más entrar en Sesué Norte, encontramos el letrero que nos indica la pista hacia la ferrata.

Dejamos el coche debajo de la misma y nos preparamos.

La vía comienza como referencia en un poste de hierro de una antigua cantera que había por esta zona.
Casco, guantes, arnés, disipador, líquido que no falte, que se nota el desgaste de ayer, a ver que tal.

El inicio és muy suave, poca inclinación y los escalones están muy juntos, el cable está protegido con plástico, yupiiiiiiiiiiii.

Pasamos éste primer tramo de escalones seguido de unos metros sin ellos pero con cable, en él cual caminando se continua la via.

Con ayuda de presas naturales prolongamos el siguiente intervalo hasta toparnos con el primer desplome, un par de tiradas de bíceps y ups ya ésta, sencillito

El siguiente trecho un poquito más vertical, unos movimientos en horizontal, pero sin dificultad, hay otro pequeño desplome y continuamos.

Salimos a una antecima, recorremos el camino hasta encontrarnos con unas cadenas

y ya salimos a la cumbre

Una hora justa de subida, creo que hoy más el cuerpo no aguanta, ha estado bien, para pasar la mañana, sencillita y con un buen sabor de boca de cuándo te encuentras las cosas que están bien equipadas.

Perdiguero (3.222 mts) 31-10-09

Sábado 31-10-09
Expedición: Geni, mi madre y yo

Salimos el viernes por la tarde y nos alojamos en Benasque, cuatro horitas de coche.
Por la mañana madrugamos para salir con las primeras luces del día. Desde Benasque nos desplazamos hacia los Baños de Benasque por la A-139 y pasado el punto kilométrico 69 dejamos el coche.
Últimos preparativos e iniciamos la marcha sobre las 07: 30 h.

La ascensión comienza por el bosque del Valle de Literola, que nos muestra sus colores otoñales,

saliendo del mismo nos encontramos con una pequeña pedrera marcada por un sendero y señalizada con puntos rojos.













Continuando por la senda dejamos a la izquierda la Cabaña de Forcallo (2010 mts) y proseguimos por el curso del río Literola.
El camino no es muy pronunciado y nos lleva hasta el Ibonet de Literola 2450 mts y ya pisamos las primeras nieves que cayeron la semana pasada. Los hitos nos guiarán hasta la Collada Ubaga 2703 mts, desde aquí divisamos la cornisa, que entre un laberinto de bloques ascenderemos hasta el Hito E del Perdiguero 3170 mts
Divisamos la cumbre y en 20 minutos de cresta llegamos a los 3222 mts. Hemos completado el recorrido en menos de 5 horas. Tenemos un tiempo excepcional, sin viento, buena visibilidad, temperatura agradable.
Las caras nortes ya presentan su color invernal, las sombras culpen los lagos de escarcha y dejan duraderos sus cristales blancos. Sobre las 13:00 h. descendemos de la cima y volvemos por el laberinto de bloques de piedras hasta la Collada de Ubaga, comemos algo y proseguimos el descenso pero cambiando de valle.
Creemos que tendremos tiempo para hacer circular y perderemos altura hasta 2300 mts por la Coma del Perdiguero que da al Valle de Estós. Nos quedan unos metros para coger altura hasta el Collado de Perdigueret 2413 mts y finalmente bajar hasta volver a encontrarnos con la Cabaña de Forcallo por el Barranco de los Hitos de Perdiguero, el camino al principio de la collada está marcado con hitos, pero éstos después se pierden y bajamos a derecho cogiendo como referencia un palo de señalización de nieve que justo a su izquierda localizamos la Cabaña.
Aquí coincidimos con el camino de subida y ya con las últimas luces diurnas pero con los focos de la luna nocturna llegamos al coche a las 18:15 h. uff justo, justo de luz, pero como profesionales el frontal no faltaba en la mochila. Los tobillos destrozados de las botas duras de invierno, espero que durante la temporada se vaya haciendo el pie.

Curso BTT a la Pobla de Lillet 17 y 18 Octubre'09

Las ganas que tenia que llegase este fin de semana eran enormes, encuentro con el grupo de nuevo para disfrutar de buena compañia, y de lo que nos gusta, la aventura.

El sábado temprano salgo de casa y coincido con Fina en Besalú para ir hacia la Pobla de Lillet.Subimos con el coche hasta el refugio de ....

Tomamos la salida sobre las 12:30h. después de unas clases teóricas y ahora toca la práctica.

Iniciamos la ruta por una pista que acumulará un desnivel de unos 150 mts.y seguimos las indicaciones de Joan.

Hacemos prácticas en lo alto de una loma, para saber subir con pendiente fuerte a la vez que saber bajarla.

Iniciamos la pista de bajada entre piedras, barro y sobras de árboles sobre las 14:30 h. para encontrar un lugar calentito para comer, el dia es soleado pero el aire es fresco.

Como ocupas nos sentamos en medio de la pista para comer.

La pista finaliza en la carretera que nos lleva hasta la cantera del Moro y como aún quedan fuerzas un grupillo subimos la pista de unos 4 kms. hasta el refugio.

Tomamos clases de teórica con proyección de fotos íncreibles de César de sus aventuras sobre dos ruedas y algo fundamental hoy en dia, conocer como funciona los GPS.

Domingo 18-10-09

Creo que hoy la ruta será un poco amenazante, o damos pedales o creo que nuestra cabeza está en juego.

Puente del Pilar -escalada,amiguetes y turismo 9 al 12 Octubre'09

Sábado 10-10-09

Expedición: Sandra y yo
Nos vamos a la aventura a conocer la zona de escala en Chulilla (Valencia).

Tengo algunas reseñas pero según voy llegando a la zona, me parece que esto será un cacao.
Aparcamos en el balneario y vamos con los bartulos a recocer la zona.
De vuelta, camino sin salida, aiiiins, bueno pregúntaremos.
El señor que estaba en la entrada del balneario, vendiendo miel, impresionante, conocedor de la zona.
Nos da un plano con indicaciones super detalladas y sin perder tiempo, nos dirijimos a la zona recomendada.
Ya és mediodia y nos os podeis imaginar como le pega el sol, y la zona es SW.

Inspeccionamos el sector llamado CHERALES I , y a primera vista, creo que las vias son entre 12 y 15 mts. de largo.

A lo más que aspiramos es a ponernos debajo de un pino a la sombra, comer algo y dejar que pasen las horas de más calor.
A partir de las 16 h. volvemos a la pared e intentamos hacer la vía núm.6 Cervezaperros V+ sin éxito, imposible, mucho calor, ya nos quedavamos sin agua, así que abandonamos vía.

Bajamos dónde pasaba un riachuelo y allí fue lo mejor que nos pasó a bañarnos en braguillas que la sudada fue de mencionar.

Por la tarde noche nos dirijimos hacia Campillos Paravientos ya en la provincia de Cuenca.

Nos reunimos con los amigos de Sandra y al dia siguiente aprovechamos para hacer una pequeña excursión, que en parte era para buscar setas, pero ni indicios de que hubiese alguna desperdigada.

Domingo 12-10-09

Comimos todos juntos con un gran puchero que hicieron los anfitriones, y ya que no estabamos muy lejos sobre unos 70 kms, aprovechamos para ir a visitar la capital, Cuenca, que siempre habia tenidos muchas ganas de conocerla.
Una visita rápida entre sus zonas más conocidas,las casas colgantes,

el Ayuntamiento,

la Catedral,

sus calles céntricas adoquinadas

y una vista panorámica sin lugar a dudas, magnifica.

Curso de BTT "Dona i Esport" 3-4 Octubre 2009

Sábado 03-10-09

Empiezo otro año los cursos de "Dona i Esport" de la FEEC y el primero que haré és de BTT.,que no es que no sepa, pero siempre tienes la duda si lo que sabes es lo profesional.

Nos reunimos el grupo en St.Llorenç de Savall en un recinto para bicicletas llamado bicipark "La Clau".

Con el fresquito de la mañana tomamos la primera sesión de mecánica de la bicicleta con Jesús Costa Ibañez.

Se divide el grupo en dos ya que somos unas 20 chicas y pasada la teória nos vamos a las prácticas en circuito cerrado.

Las primeras prácticas,(con los profesores Joan Gelabert, Vicens Sànchez i Cèsar y el gran apoyo moral de Beti Costillas), acojonan, pero finalmente ya casi con velocidad y todo de la emoción de poder realizar un ejercicio que antes bajaba de la BTT rápidamente.

Ya por la tarde nos vamos para St.Quirtze se Safata que dormiremos en la casa de colonias Can Baró y a cojer fuerzas que el domingo toca ruta, yupiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii.

Domingo 04-10-09

No se ha tenido que madrugar mucho, así que, entre una cosa y otra salimos sobre las 10:30 h. toas preparadas y con la incertidumbre de no saber lo que nos espera.

Iniciamos la ruta desde la casa de colonias y el inicio de la salida es muy suave, camino ancho y bajando.

Llegamos al pueblo de St.Quirtze y ya nos espera la primera rampa de asfalto, rapidez en cambiar todos los elementos de la BTT para no quedarme clavada.

Vamos haciendo sucesivas paradas de grupo, que se aprovechan para ir haciendo preguntas y siempre es un buen rato de risas.

Al mediodia, la logística ha llegado al punto intermedio y Beti con la furgo nos ha traido el picnic, que se ha comido super bien, taper de pasta, bocadillo, fruta, agua y chocolate, más no se puede pedir, cualquiera arranca ahora.

Después de comer, ya nos queda la mitad de la ruta que el terreno son bajadas con piedras y el ascenso hasta la casa de colonias.

Bastiments-Pic Freser-Pic de l'infern-Pic dels Gorgs 06-09-09

06-09-09

Expedición: Lolin y yo

Como todavia tenemos pilas en las piernas o almenos eso parece, y para no bajar el ritmo de montaña nos decidimos a cambiar la ruta habitual en la zona de Vallter.

Salimos sobre las 09:30 h. del parking de la estación y nos dirijimos según el mapa derechitas al collado de la Geganta, desde aquí se ve el camino que viene por la parte francesa y enfrente el pico Bacivers.
Seguimos hacia la izquierda situadas debajo de la cara norte del Bastiments para subir hasta el collado y salir directamente a la cumbre del Bastiments después de unas 2h y media.

Cojemos fuerzas y bajamos por la cara oeste para después proseguir por la cresta que nos llevará hasta el Pic de Freser (2835 mts) para después perder un poquito de altura y continuar hasta la cima del Pic de l'Infern (2869 mts) después de una horita.

Como el tiempo es estable, no hay ninguna nube y sin viento, aprovechamos de la tranquilidad en altura , para comer.
Salimos dirección el collado de Tirapits no sin antes de un salto plantarnos en el Pic dels Gorgs (2851 mts).
Una vez que llegamos al collado de la Marrana ya nos queda la bajadita a la estación.
En total hemos estado unas cinco horitas y es una ruta que combinas un poquito de todo, pendiente corta y fuerte, bajada de pedrera, cresteo y trepada es decir, salida entretenida.

Ferrata Teresina a Montserrat 28-08-09

Viernes 28-08-09

Expedición: Sandra y yo

Nos desplazamos el viernes por la tarde después del trabajo para Montserrat.

Hemos mirado reseñas de ferratas y parece que la más importante es la Teresina, no sin antes leer las advertencias de su mala equipación , así como la seguridad en la misma.

Nos situamos en el parking del Monasterio de Sta.Cecília y cruzando la carretera ya encontramos el camino debajo del tendido eléctrico hacia la derecha que nos llevará hasta la entrada de la canal de St.Jeroni.

El desnivel es bastante vertical, ya que nada más empezar se me caen las reseñas y ostras, el papel que no pesa nada, han caído hasta abajo, vuelve a bajar, y venga vuelve a subir, como una está fuerte, pues ala, a seguir.

Se inicia con un desorden de piedras acumuladas por las aguas caídas, en las losas hay cadenas para agarrarse pero no para asegurarse.

Después de caminar unos 20 min. nos encontramos con el primer cable.

Seguimos por las manchas azules hasta encontrarnos con el inicio de la ferrata oficialmente que és en el Canal del Mejillón

A la izquierda de esta canal se sitúa la ferrata, que empieza con cadenas y un fino cable de vida.

Yo creo que esta ferrata es para bomberos porque peldaños ni uno y todo hay que hacerlo a pulso de brazos.

Continuamos hasta encontrarnos con el puente natural de roca, que se pasa por debajo de él , con ayuda de unos peldaños lisos y cadena.

El trozo es cortito, seguimos subiendo a pie hasta llegar a una pared y dirijirnos hacia la derecha.

Aquí hay una pequeña aguja que tendremos que superar ya con las primeras vistas aéreas

Seguimos cojidas de una cuerda por un caminillo hasta encontrarnos con los siguiente escalones.

Una vez superado estos pequeños escalones y ya con unas vistas impresionantes hacia toda la plana, subimos un pequeño saliente para hacer un tramo en horizontal que nos subirá hasta una pequeña aguja.





Una vez superada la aguja, vemos el mirador de St.Jeroni que será nuestra meta final, aún nos queda un ratillo y ya empieza a bajar el sol. El descenso de la aguja super peligroso, no hay para asegurarse y la distancia de la cadena no es segura porque en caso de caída llegas al suelo igualmente, así que ponemos toda nuestra atención hasta llegar al suelo firmemente, recomiendo llevar cuerda para un posible rápel.

El tramo siguiente es a pie, pegadas a la pared, todo sin cuerda, en caso de cualquier tropiezo nos espera el vacío con los brazos abiertos, así que seguimos con la máxima atención.

Entramos en la última canal que nos llevará directas al mirador de St.Jeroni 1236 mts.

Llegamos arriba con el atarceder y decidimos bajar por el camino que sale directamente al Monasterio de Montserrat, ya que, de noche bajar la canal no lo vemos factible.

La noche es agradable y los frontales hacen su trabajo. 1 hora de bajada y creo que hemos tardado un par de horas en super la ferrata.

Mi opinión personal es que la ferrata es impresionante pero NO se la recomendaria a nadie por la falta de seguridad.

Ferrata Regina a Oliana 21-08-09

Expedición:Sandra y yo

Casi todavia con las maletas en la puerta de la vuelta del viaje, decidimos el viernes al mediodia de irnos a probar la ferrata de Oliana, hemos leído las reseñas y sabemos que de noche volveremos sí o sí, así que preparamos todo el material.
Encontrar el lugar dónde está el inicio de la ruta ha sido una odisea, y venga un puente por aquí, un túnel por allá y que no veíamos el cruce hasta que hicimos un extraño con el coche y fuimos a probar por lógica según el dibujo del croquis que llevabamos. Total que el principio está en el túnel de Remolins, lo remarco ya que nadie en sus reseñas lo explica, y con esta autovia nueva es un caos.

Inicimos la ruta por los puntos rojos (poco marcados) que están situados dentro del cauce de un pequeño riachuelo, la aproximación hasta pie de la vía nos lleva unos 20 min.

El primer tramo consta de unos 20 escalones, se pasan unos metros en horizontal y despúes otra pequeña seria de escalones hasta encontrarte con una cadena que nos introducirá en una pequeña canal reforzada con escalones de madera. Aquí está situada la primera salida de escape.
Continuamos el segundo tramo cortito que da opción a subir a una pequeña cumbre hacia la izquierda o el puente colgante hacia la derecha.

Pasado el puente se continua en vertical ascendiendo hasta llegar a la segunda via de escape.

El tercer tramo nos avisan de la dificultad de este tramo, solo para profesionales, ya nos pican y seguimos sin dudarlo, el reloj nos apreta pero continuaremos pase lo que pase.

Se sube por el esperó, y seguidamente en tramo horizontal nos lleva hasta la cueva de Esparraguera.

Pasado este tramo, tenemos que cambiar de pared, y uff acojona un poquito, el disipador está colgado de un mosquetón y con el otro tienes que intentar ponerlo en el otro cable de vida, y aquí como uno sea de pata corta, estiramientos como el chicle gumer, sudor frio y prueba superada.

No dejamos de disfrutar de las vistas, a nuestros pies el pantano de Oliana.

En la cumbre las 21:20 h. frontal y descenso de unas dos horas, largito, pero con muy buena temperatura. Llegamos al coche a las 23:10 h. y cenamos algo y hotel de cinco estrellas, ha dormir en la Scenic, de maravilla hasta las 9,jijiji.

Kilimanjaro -Ruta Machame- del 11 al 20 Agosto 2009

Lunes 17-08-09

A medianoche 00.00 h.nos dirigimos en ruta noroeste hacia el valle sureste, camino de Stella Point, en el cráter del Kilimanjaro. Los 7 km de ascenso hacia Stella Point son un desafío físico y mental por una pared muy vertical que supone el último obstáculo y se cubre en unas 6 horas.

En la cumbre entre las 06:30 h y las 07:00 h.


mi madre y yo

Ferrata Fenouillèdes a St.Paul de Fenouillèdes 29-07-09

Ferrata Les Baumes Corcades (Centelles) 26-07-09

Carros de Foc del 11 al 17 de Julio'09

Pic Pèric (2.810 mts.) 29-06-09

Pic du Carlit (2.921 mts) 28-06-09

Puigpedrós (2.914 mts.) 27-06-09

El mismo dia que salimos de casa ya nos aventuramos hacia las cumbres.

Partimos del refugio de Malniu hacia esta cumbre que és la primera vez que ascendemos,desconocida para nosotras pero sí conocida por su nombre.

Expedición: mami y yo

Continuamente mirando al cielo porque la probabilidad de tormenta o lluvia está acechando nuestras cabezas, iniciamos la marcha con las explicaciones de la guardesa del refugio.

La salida se realiza por el GR y seguido nos separamos de este camino para continuar por una pequeña senda hacia la derecha que nos llevará hasta un collado.

Tan punto salimos de este collado ya se divisa la cumbre que a vista se ve cerquita, pero sin conocer no nos confiaremos.

Vemos gente en la cumbre, y creemos que ya estamos cerca, nos queda una última rampa de piedras y ya está, hito y cruz, CUMBREEEE!!!

No puede ser, nos han dicho dos horas y media de subida y en hora y cuarenta ya estabamos arriba, dudamos si estamos en la cima, pero a vista por aqui no hay nada más.YUPIIIIIII!!!

Hemos mirado el mapa y desde la cumbre podemos hacer circular.

En total hemos estado unas 5 h. y por ser la primera vez que veniamos, ha sido muy guapo.

Puerta de Meranges

Pic du Canigo (2.784 mts) 25-06-09

San Juan 24-06-09

Salimos de Figueres hacia el refugio de Marailles situado a unos 6 kms. del pueblo de Casteil para montar campamento base para ir a las cumbres de este valle.
Por la tarde decidimos dar una vuelta circular por los bosques que nos recomienda muy amablemente el guarda del refugio.

Expedición: Angela y yo

Jueves 25-06-09

Sobre las 9 h. de la mañana nos ponemos a caminar con el objectivo de subir hasta la cumbre del Canigó.
Ya el tiempo metereólogico nos tiene mosqueada, ya que, ayer por la noche descargó lluvia y tormenta y hoy por lo que parece pasará igual.
La excursión se inicia por un bosque, bien señalizado, sin pérdida, hasta llegar al fondo y a partir de aquí, el camino empieza a ser más alpino, sus zetas para salvar desniveles y más rocoso.

El último tramo antes de la cima es una pequeña chimenea, que hay que subir trepando con cuidado para no tirar piedras.

En la cumbre llegamos después de 3 horas y media, comemos algo para cojer fuerzas y nos vamos para abajo pitando ya que empieza a sonar truenos.
Bueno, bueno las que nos ha pillado de lluvia, granizo y tormenta con rayos.
Hemos llegado al refugio mojadas mojadas, y sufriendo por los rayos porque la tormenta la teníamos encima.

Ferrata Gorges de Salenys en Romanyà 19-05-09

Martes 19-05-09

Después de unos cuántos meses sin coincidir con Geni, por fin, organizamos para hacer algo juntas y diferente.

Hemos mirado las reseñas y por ser la primera ferrata de Geni, vamos hacer la de las Gorgas de Salenys en Romanyà.

Aparcamos el coche y nos adentramos en el bosque, y personalmente ya empiezo alucinar, pero si descendemos!!.

Nos situamos al inicio de la via, que és el principio de una leyenda, un pozo de agua, que en su tiempo no se veia el fondo y ahora se puede pisar encima por la sedimentación acumulada.

Pasamos el primer sector en horizontal con pequeños soportes de hierro para los pies, y las manos entre el cable y la roca nos vamos agarrando.
Una vez salimos de aqui, continuamos a pie hasta el siguiente tramo, hay la opción de bajar con una tirolina que hay instalada.

Subimos esta pequeña laja de piedra y seguidamente atacamos al primer puente tibetano.

Un cable para los pies y otro de vida, ay madreeeee!!! espero que lo pasemos sin problema.
El primer puente de Geni, y yo, parecido.

Sin problema con dos mmm y continuamos, pero como nos ha sabido a poco, venga otro más y este más largo, creo que hoy será la prueba definitva para averiguar si soy capaz de pasar estos puentes.
Éste va, desde la roca hasta un árbol y continua hasta el otro lado de la roca encima del rio.

Hacemos otro trozito de camino, y otro puente, esta vez diferente el tibetano, un cable a cada lado y con maderas para colocar los pies, se mueve un poquillo pero sin problema.

Desde aquí ya divisamos hasta el último tramo de la ferrata, que acaba con el salto del LLop.

Subimos unos escalones, y pasamos por otro puente.



Y otro más, hoy nos ponen a prueba, y cada uno diferente y cada vez más largo. Subimos por unos apoyos de hierro en los pies, hasta encontrarnos con unas escaleras que nos llevarán al último puente y final de la ferrata.

Ha sido impresionante, maravilloso, increible, no podia creerme que estuviesemos aquí mismo en la comarca, parecia un trekking del Himalaya, con su bosque, el rio, los puentes, el silencio, guapissimo. Hemos tardado un par de horitas, y vamos que nos ha dado la alegria de un dia completo.

Corbera (Valencia) 16-05-09

Sábado 16-05-09

En el pueblo de Corbera, cerquita de dónde estamos, he encontrado las reseñas de zona de escalada que está muy bien, para iniciarse y seguir cogiendo confianza.

Con vistas al horizonte de la costa valencia, tenemos en frente la población de Cullera.

Y por las montañas el parque de La Murta y a sus pies el pueblo de Corbera.

Expedición: Sandra y yo

El tiempo explendido, suerte que corre un poco el viento, porque el calor es de 25º y aumentando.

Dejamos el coche a la entrada del pueblo.Subimos por un caminito estrecho con escaleras que nos lleva directamente a la pared. Parada técnica para aprovisionarme de bebida fresca:naranjas y más naranjas, esto es un privilegio.

Una vez nos hemos situado según las reseñas, nos quedamos en el primer sector que es Aúpala 1, para que Sandra vuelva a coger un poquito más de conocimiento con el material y con la escalada.

Hago de primera las vias para equiparlas y seguidamente sube Sandra. No veais como pincha esta roca en las yemas de los dedos, que dolooooor terrible, como agujas, ya con dos o tres subidas los dedos están súper sensibles.

Vamos al sector de al lado Aúpala 2 y abro la primera vía que va en un diedro tal como indica su nombre. La via es de grado 4+ y tiene muy buenas presas para cogerse, Sandra va mucho más confiada y ya parece que le gusta un poquito más y no pasa tantos nervios.

Recomiendo ir por la tarde a este sector en primavera y verano porque el solazo que le metió al mediodia fue de espanto, suerte de la crema protectora, pero aún así llegamos a casa como cangrejos,rojo que te cojoooooooo.

Ferrata Les Marujes en Tavernes de Valldigna(Valencia) 09-05-09

Ferrata Les Marujes en Tavernes de Valldigna

Dia 01/05/09.

La semana pasada vinimos para hacer esta ferrata gracias a las reseñas colgadas en internet por el Centre Excursionista de Tavernes de Valldigna.

Nos llovió un poquito y hacia algo de viento.

La primera impresión de la via es alucinante tal como dicen és super aérea.

Nos colocamos a pie de via y joeeee el primer escalón como se resiste y las manos que dolooor,madre que flojera.

Explico a Sandra como funciona las ferratas y también la prueba y más de lo mismo.

Asi que nada nos vamos hacer el picnic y esperando que tengamos otra oportunidad.

09/05/09

Y este finde volvemos a intertarlo.Ya con más consciencia de saber a que nos enfretamos, vamos con el material ya puesto y la mochila de ataque.

Hacemos la aproximación por la senda hasta llegar al pequeño puente himalayo.

Sin montar el rapel lo atravesamos y nos encontramos los primeros escalones.

Seguidamente un pequeño camino nos lleva hasta la base del peñon para ya empezar con el siguiente tramo.

Hoy parece que el cuerpo viene más preparado psicologicamente.

Vamos subiendo con seguridad en todo momento.

Algún momento de tensión,la adrelanina corriendo por la sangre hasta que vamos cogiendo ritmo.

Tenemos una zona de escalones horizontales que te vas agarrando a unas pequeñas barras y continuamos hacia el resto de escalones.

Llegamos hasta la reunión,ya que está preparado por si se quiere bajar en rapel.

Caminamos 5 min. para encontrarlos con el segundo largo de escalones que finaliza con el buzón de las piadas.

Salimos y de frente ya se divisa la senda que nos llevará hasta el inicio de esta excursión.

La ferrata está muy bien equipada y los trozos de camino se intuyen o se encuentran algún hito de piedra.

Hemos bajado super contentas ya que pensabamos que no lo ibamos a conseguir.

Comanegra (1558 mts) 19-04-09

Domingo 19-04-09

Hace meses que no pongo nada por aquí , pero la falta de tiempo y los medios para poder hacer la página, a veces me demora.

Como esta primavera el tiempo está muy revuelto, decidimos continuar por la media montaña, ya que, en alta montaña hay muchisima nieve y muy inestable.

Gracias a las reseñas de la página web www.senderisme.tk hacemos la siguiente excursión.

Saliendo del pueblo de Beget (520 mts) nos dirijimos por un camino en el bosque durante un 1,6 km. hasta el Oratorio, después se camina durante unos 5 kms. por pista forestal hasta llegar al collado de las bassas de Monars, y ya desde aquí los últimos 300 mts. hasta la cumbre de Comanegra 1558 mts.

Desde el collado, al fondo vistas del prepirineo

En la cumbre vista al prepirineo y el Bassegoda con el golfo de Roses al fondo

La excursión la hemos hecho en unas 5 horas y unos 18 kms. de distancia con 1000 mts de desnivel de subida, no esta mal.

A ver si empezamos hacer cosillas más fuertes.

Taga 2.035 mts. 22-02-09

Las previsiones nos han dado que entrará el viento fuerte del norte (tramuntana) para el mediodía, aseguramos, y nos vamos para el Taga.

De momento el viento no hace presencia, vamos subiendo por la rampa hasta salir al collado, que aquí normalmente suele presentarse el aire con frecuencia, pero llegamos y nada, corre una pequeña brisa y poco más.

Hace calorcito, así que me arremango las mallas y con camiseta térmica y ya está, parece increible que la semana anterior esto estaba de puro invierno, y en 7 dies ha cambiado radicalmente, se ha ido muchissima nieve, las caras nortes aún mantienen una buena capa de manto blanco, pero la cara sur han desaparecido los copitos de nieve.

Angela y yo (al fondo la cumbre del Taga)

En la cumbre del Taga

Carnavales en Venezia del 13 al 15 de febrero

Banyoles 12-02-09

Si la tramuntana sopla en el Alt Empordà hay que ir para el Pla de l'Estany.

Aprovecho la tarde después del trabajo para ir a Banyoles, aquí en Figueres es imposible ir a correr, mucho viento y no hay otra opción que ir a lugares más resguardados.

Me cambio rapidito, zapatillas y a dar la vuelta al lago con los últimos rayos de sol y mi madre.

En invierno suelen aprovechar equipos extranjeros para venir a entrenar , ya que para ellos, aquí la temperatura es buena para ellos y la pretemporada es perfecta.

Vamos en un momento que los veo venir, saco la cámara, miro el paisaje, joe pero si ya están aquí, vaya fieras.

Puig de la Caritat (1.303 mts) 08-02-09

Ya que no he encontrado reseñas de este pico por internet, explicaré un poquillo esta excursión, que cuando el tiempo en altura es impracticable, no hay nada mejor que salir a la media montaña para no correr riesgos y disfrutar del senderismo.

Desde St.Joan les Fonts sale la carretera en dirección a Ogassa, en el punto kilométrico 2 encontramos un cruze a la derecha en dirección a la casa rural El Muig, pasada esta casa continuamos un poco más arriba por la misma carretera hasta encontrar que empieza una pista y allí dejamos el coche.

Veremos salir un camino ancho a la izquierda con señales horizontales amarillas.

Pasamos al lado de una casa y nos dirijimos a media ladera hasta llegar a otra pequeña casa (Roquetes 175 mts.) allí encontramos un poste de señalización que nos llevará en ascensión por un bosque.

Cuando se llega a la base del pico hay que desviarse a la izquierda del camino que tiene las marcas amarillas, ya que, éste continua hasta Camprodón. Yo realmente no encontré ninguna marca, así que, a subir por lo más pendiente.

Al fondo la Sierra Cavallera

Realmente este pico nos ofrece unas buenas vistas hacia el valle y la tranquilidad de subir por esta vertiende sud, con sol, sin viento y con el silencio en nuestro caminar.

De Port de la Selva a St.Pere de Rodes 07/02/09

Aprovechamos la mañana del sábado para dar un paseillo por la Costa Brava.

Salimos mi madre y yo desde la urbanización de Cap de Vol y ya se nota lo que la previsión metereológica habia anunciado, viento y viento y más viento, por eso escojo esta ruta, ya que está orientada al sur, y el viento viene de tramuntana.

Aprovechamos el camino de ronda que ya solo queda algún tramo natural, porque el resto ya es camino de madera o hormigón.












Una vez llegamos al camping, unos letreros ya nos indican el camino a seguir en dirección a St. Pere, en un par de horas.

Iniciamos la ascensión por el valle de la Creu, que el camino nos adendrará por sus calles empedradas hasta tener la magnifica vista del mar con la montaña

En hora y tres cuartos nos plantamos arriba, el desnivel de subida es 513 mts. que está situado el monasterio

mi madre y yo

Iniciamos la bajada sin entretenernos demasiado, porque hace frio y toca bastante el viento.

Volvemos a nivel de mar, espectacular, una excursión preciosa, te regalas con el paisaje, y el silencio de su camino.

Solius-Tregurà-Beuda 17 y 18 de Enero 2009

Sábado 17-01-09

Después de hacer varias consultas con la almohada, al final decido de hacer alguna cosilla el fin de semana. Así que aprovecho y el sábado quedo con Geni para ir a escalar a Solius.

La mañana es fresquita pero con el sol tenemos la temperatura justa para escalar un ratito.

Nos situamos en el sector de la Aguja Central y hacemos 3 vías en total de V grado, no muy complicadas.

Ya tenía ganas de volver por aquí que eso significa que almenos volveré a tener cordada con Geniiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii.

Domingo 18-01-09

Quedo con Esther Casals para hacer una salida con los esquís de montaña, nos decidimos por la ascensión del Balandrau por Tregurà.

Dejamos el coche nada más a la salida del pueblo y un poquito más arriba ya podemos colocarnos las tablas.

Uff se ha ido bastante nieve comparado con el fin de semana pasado.

Hace buen tiempo pero hay alguna racha de viento.

Creo que tengo gafe con los esquís, otra vez problemas, no hay manera, voy subiendo y se salen las pieles, no tenemos otra alternativa, no llevamos nada que podemos hacer un apaño, así que, con resignación nos tiramos para abajo,

Aquí teneís el careto que se me quedo después del desastre, vaya paciencia que tiene Esther, la otra vez con ella igual, bajando se me salia la fijación, al final la tendré que hacer caso y comprarme el equipo, aiiiiiiiiiiiinss

Pero no quiero acabar el día con este mal sabor de boca, llamo a la Lola que se había ido a escalar y haber si podemos rematar la tarde.

Están en Beuda con un solecillo super agradable, cualquiera se está en casaaaaaa!!!! ni hablar y vamos no me puedo perder las aberturas de piernas de la Lola, ja , son impresionates, auuuuuu.

Hago una avanzacilla a la vía Bavaresa Namasté(13) que es un 6a+, ya lo veía yo venir, segunda chapa y para abajo, ya hemos calentado dedos.

Más tarde hago otra vía Frenasso(19) un V+ y hasta reunión, joe que calentón que me ha dado, coloretes gratis, ozuuuuuu que calor.

Aprovechando los últimos rayos de sol, paisaje del pueblo de Tregurà al fondo.

Coma d'Orri a Coll de la Marrana 11-01-09

Hoy no nos podemos perder de disfrutar el deporte blanco, nos lo pide el cuerpo y después de dos o tres dias de nevadas y que hoy el tiempo será buenissimo, nos tiramos de lleno al polvo virgen.

Como siempre cosillas antes de empezar, donde suelo alquilar los esquis, agotados, así que tenemos que esperar a las 10 h. para que abran otra tienda que posiblemente tendrán.

He quedado con Esther Casals y Cristina pero ellas van tirando, ya que, sino sobre la ruta que tienen prevista no llegarian a tiempo.

Total que entre que alquilamos el material, llegamos con el coche al punto de partida, nos preparamos y demás casi casi las 12 h. madre míaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa a dónde vamos.

Expedición: Charles Pisani y yo.

Decidimos salir desde Coma de l'orri (1.588 mts.) siguiendo el GR-11.

Llegamos a la altura del primer telesilla de la estación de Vallter, después de pasar bastante calor hasta aqui, nos abrigamos un poquillo más para continuar la ascensión. Otra cosilla fua, la fijación del esquí fuera de lugar, tenemos que parar para pedir un destornillador y poder arreglarlo, después ya veís las pieles de foca cargaítas de nieve,

La cantidad de nieve acumulada es impresionante un manto de nieve único, salirse de la huella representa hundirse hasta el fondo, así que a chupar rueda para ahorrar esfuerzos.

Subiendo hacia el collado de la Marrana al fondo Charles con el Bastiments.

Llegamos al Collado de la Marrana (2.529 mts.), y infinitas curvas de esquis se divisan en toda la rampa hacia la cumbre, pocas veces la he visto tan blanca, ya que, esta zona por el viento siempre la deja pelada.

Al fin después de tantas llamadas, gestiones y demás me encuentro con Beatriz, yupiiiiiiiiiiiiiiii, viene con un grupo que no han parado en todo el día de hacer esquí.

Y la felicidad de haber llegado hasta aquí ya nos llena, 1.000 mts. de desnivell y por tiempo ya no podemos hacer nada más, y las piernas ya se notan un poquillo.

Rupit 3 y 4 de Enero 2009

Sábado 3-1-09

Casi casi estrenando calendario como el año pasado, coincidimos las mismas fechas en Rupit, esta vez para continuar la apertura de la via de escalada (aún no le hemos puesto nombre).

Hace buen tiempo, pero un friooooooo que pela.

Cordada: Nuri, Manel, Esther, y yo

Ya se ha equipado el primer largo. Prueba en artificial Esther, hasta llegar a la primera reunión.

Después de más o menos una horita y media, baja con una carita de satisfación que no veas, porque su trabajillo le ha llevado, ya que, ejem, hay algún parabol a más distancia de la normal.

Después ataco yo, que lío, que si la fifi, que si un estribo, que si el otro, que quita la cinta esprés, madre cuantas cosas, vaya saturación, llego hasta la quinta chapa y para abajo, que tengo el hombro derecho que me duele un poquillo, a saber, alguna bestia que me ha atacado con furia, jiji.

Contenta, porque la concentración y la coordinación en artificial es sublime y un poquillo de práctica no me venia mal, que desde Vilanova de Meià que no hacía.

Manel y Nuri están en el primer largo empezando por arriba, acabando de equipar la vía.

Lo mejor viene en las jornadas gastronómicas, arrocito con verduras que nos prepara el supercocinero Manel y acompañado con su botellita de vino y demás da pie como siempre a las risas inevitables.

Domingo 4-1-09

Me levantan a las 9 h. y viendo como se presenta el día, apetece más un buen desayuno catalán y el calor de la chimenea.

Frío, niebla ...

Finalmente nos decidimos y sobre las 13 h. nos vamos a pie de via.

En principio salimos Manel y yo ya que el resto de mujeres se han quedado en el coche porque el frio y la helada de la mañana aún persiste.

Montamos la reunión para rapelar y colocar la última reunión de la vía, baja Manel, detrás voy yo, no sin antes santigüarme por todos los pecados cometidos, jeje.

Ya a mitad de vía nos quedamos al vacío para preparar la instalación de los parabols.



La verdad que no sé ni como orientar las fotos porque la caída es fuerte, jiji, hay unos cuantos metros hasta el suelo, así que, sin pensar en que posición estamos, ataco con el taladro a la pared.

Esther se decide a montar otro parabol en la vía así que estamos los tres en este trocito de repisa, acabando de montarla.

Preparada para bajar como un xorizo no sin antes un par de gritos, que joe!!! como impresiona el vacío.

Eso sí lo bueno de estar colgados es las vistas panorámicas que tenemos, el pantano de Susqueda, que meses atrás estaba bastante seco.

FELICES FIESTAS Y PRÓSPERO AÑO 2009

Sierra Nevada del 20 al 23 de Diciembre 2008

Dia 20-12-08

Composición de la expedición: Angela y yo

Desde Girona cogemos un vuelo con destino a Granada y allí alquilamos al tamagochi, que no os podeis imaginar to lo que cabe, mochilas, bolsas, esquís,etc...

Partimos dirección Pradollano y allí alquilamos el equipo de esquí de montaña, subimos con el coche hasta el alberge universitario.

Preparamos las mochilas, repartimos el peso, colocamos las pieles en las tablas, me coloco los esquís y para mi sorpresa, hostiaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa que no nos han dado los bastones, madre mia que fuerte que fuerte, menos mal que aquí arriba hay chiringitos que no de playa que alquilan material, así que, venga a alquilar unos bastones que son del año de la picó.

A todo esto creo que iniciamos la marcha hacia la una del mediodia, tardiiiiiiiiiiiisimo.

Empezamos a subir por las pistas, el dia es magnifico, sol, visibilidad excelente y la temperatura justa para hacer ejercicio, y la nieve que deciros impresionante,

Acusamos el peso de la mochila y alguna rampa se hace pronunciada, llegamos a un punto y viendo la hora que es y que más o menos nos queda todavía más de una hora para llegar al collado del Veleta, decisión de grupo y comenzamos el descenso para volver al coche.
Entramos por las Alpujarras y dormimos en Capileira.

Dia 21-12-08

Salimos de Capileira por la pista hasta que la nieve nos deje.

Vamos subiendo por la pista y acortamos por el cortafuegos, apartir de esta altura empieza la nieve en nuestros pies,el día vuelve a ser magnífico, cielo despejado, anticiclón y más anticiclón que tenemos sobre nuestras cabezas, no podemos pedir más.

El paisaje es ideal, desde la costa, hasta el mar y se divisa la costa africana, fuaaaa como se hicha el cuerpo con tanta inmensidad.

Ya que hay mucha nieve en la media ladera que va hacia el collado del refugio de Poqueira, nos obliga a subir hasta el Pico Pradollano y desde aquí ya podemos observar desde el Veleta hasta el Mulhacén como está cargado de nieve.

Ya empezamos acusar el esfuerzo físico, las mochilas siguen pensado, creo que el cuerpo no está acostumbrado, ya que, hace bastante que no llevamos peso en la espalda. Paramos a comer algo y dejaremos las mochilas para intentar atacar al Mulhacén,nos ponemos los crampones y con lo puesto y algo de refrigerante iniciamos la ascensión.

Pues nada que no hay manera, otra vez el tiempo encima y aún nos queda unos 1.000 mts de desnivel hasta la cumbre, así que nada coronamos este chusco con el Cabo de Gata de fondo, que más se puede pedir y hasta aquí hemos llegado.

Volvemos para recuperar las mochilas y nos dirijimos hacia el Refugio de Poqueira.

















Dia 22-12-08

Salimos del refugio Poqueira (2.550 mts.) para descender por el camino de la eléctrica hacia Capileira.

El premio de estos dos dias de monte, es un pedazo hotel de AH Granda ****Sup. en Mochil, fua, super, una habitación que casi era un piso, como reinaaaaaaaaaaaaaaaaaaaas.

Dia 23-12-08

Dia de retorno a casa, para celebrar estas fiestas.

Enma 02-09-2008

Aki tenemos a la petita Enma, que es la hija de mi prima Asenet de Málaga.

Ahora ya tienes sus 3 mesitos más o menos, y ya veis está hecha una campeona, super guapa, debe comer que no veas, venga teta y teta y quién no se enganxaria a ellas, jeje.

Que llene de alegria e ilusión vuestro hogar familiar

y que esté llena de salud tal como refleja su sonrisa.

Almudena -Madrid- Del 12 al 14 Diciembre'08

Ya llegó el esperado fin de semana para ir a Madrid para encontrarme después de muchos años y años sin vernos a Almudena Vallejo.

Es la única amiga que mantengo el contacto de mi época estudiantil en Santander, y gracias a ella puedo refrescar la memoria de las aventurillas que haciamos.

Ella está como siempre increible, y muy pero que muy atenta para que no te falte de nada y estés super cómoda.

Para recibirme y para mi sorpresa, me ha preparado una pedazo empanada que va dedicada hasta con la inicial de mi nombre, fua que detallazo, no me lo esperaba, y más aún que estaba riquissssima, y ya casi casi celebrando Navidad, botella de vino y langostinos enrollados con beicon y nata, mmmmm nos podeís imaginar lo bueno que estaba.

Tiene una casa super xula en Alcorcón, alegre y con muy buen gusto en su decoración, muy acojedora.

Aprovechamos el sábado por la noche para tomar algo por Madrid, y después de acicalarnos y ponernos cañon, fotos de rigor para el recuerdo.

Ha sido un fin de semana genial, nos lo hemos pasado muy bien recordándo viejos tiempo y que congeniamos muy bien.

Arantxa, amiga de Almu en Madrid,que también es de la tierruca, una chica genial, divertida, alegre, activa, vamos imparable, una bellisima persona.

Espero volver a repetir pronto este encuentro, seguramente cuando llegue el buen tiempo, porque metia una rasca en Madrid, que tela, el extraradio norte estaba nevado.

Almudena____________________________________________________Arantxa

Esqui de montaña 29 y 30 Noviembre'08

Sábado 29-11-08

Aunque las previsiones metereológicas eran nefastas, nosotros teniamos que vivirlo, así que, madrugón y el equipo al completo se prepara para vivir una jornada intempestiva (Charles, Francesc,Xarpa y yo).

08:30 h. Aparcamos en el parking de la ctra.de Vallter a unos 1.500 mts. ya el tiempo vestia de colores amenazadores de nieve total.

Sin ningún problema ascendemos hasta pasado el refugio de Ull de Ter y ya superando esta altura, el tiempo se cerró y se nos presentó en viento fuerte, frío gélido y nevando.

Llegamos hasta los últimos metros del collado de la Marrana y para abajo porque la visibilidad era nula.

Fuaaaaa, cuándo vimos el parking era increible, todo blanco blanco, en un momento la que se ha liado con la nieve.

Saturación en la carretera, coches sin cadenas, giros con precipio a la vista, total un caos en un momento.

Bien, almenos algo pudimos hacer, pero el día no daba para más.

Domingo 30-11-08

Más de lo mismo, pero mejores condiciones, la noche pasada ha nevado bastante, pero en el día de hoy queda remarcado por fuertes vientos, así que es imposible subir en altura.

Nos quedamos al principio del puerto de Vallter y ya con cadenas, escogemos la pista que va de Setcases a Espinavell.

Componentes (Maria Elena, Esther, Angela y yo)

Maria Elena y yo (casco rojo)

Parte del último tramo de la bajada con los esquis en la mochila, ya que, pasadas unas horas, el viento se llevó bastante nieve de la pista, vamos entrenamiento total.

7 Muestra de Cine de Montaña y Aventura 28-11-08

Otro año más el Club Centro Excursionista Empordanès nos deleita con una muestra de audiovisuales,documentales y personajes de una gran magnitud dentro del mundo del deporte de riesgo.

Tengo la gran oportunidad de conocer personalmente a un héroe de las montañas :

Tomaz HUMAR, Esloveno, nacido en Ljubjana (1969) con un espíritu libre y determinado, sigue un lema propio con cinco normas: "avanzar,avanzar,avanzar, no parar y no caer...",descritos principios que le han llevado ha conseguir algunas de las escaladas más reconocidas en las altas montañas.

1999 escalada no repetida aún, cara sud del Dhaulagiri

2000-2005 Ganesh IV, Ama Dablan,Nupste,El Capitán,etc...

2007 consigue la cara sud de Annapurna.

Siempre en solitario, sin oxígeno y sin campamentos.

Y otra gran oportunidad que me ilusiona, más aún, es volver a encontrarme con Carlos SUÁREZ, ya que, nos conocíamos de sus estancias por Picos de Europa, en sus escaladas en solitario en el Naranjo de Bulnes.

La muestra nos ha presentado diferentes formas de vivir la aventura, ya sea recorriendo el Polo Sud en catamarán con el explorador en persona, Ramón LARRAMENDI, las proyecciones de la travesia de Australia a pie, la pelicula del continente africano volando con ultraligeros sobre sus tierras, la experiencia real de estar colgado en la pared,etc...

Dios mio necesito URGENTEMENTE una cámara de fotos , que la calidad del móvil es pésima, Reyes Magos, Reyes Magos, no paseís de largoooooooooooooooooooooooooooooooooooooo.

Feliz Cumpleaños Sandra 26-11-08

No es que este hablando con el móvil, es ke la duele la oreja de tantas estiradas por años cumplidos, jiji.

FELICIDADES SANDRAAAAAAAAAA!!!!!!!

Otro año más lleno de ilusión y de vida por descubrir.

No pudo resistirse y venga totoless ,ha probarse el regalito que la hice, sudadera color piolin que la gusta (color de los locos) y bien, a su medida, parecemos dos asesinas con tanto cuchillo a nuestras espaldas, jajaja.

Y se lió la gorda cuándo llegó Ismael y aquí ya se nos hizo pequeña la tienda, que claro nos teniamos que coger a lo más cercano que teníamos a la Anfitriona, hasta nos deslumbró sus dos razones , que la foto salió iluminaaaaaaa.











Tus colegas que nunca te olvidan.
Un besazooooooooooooooooooooo
muaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

Nacimiento de Martina 02-08-2008

Perdonad por el retraso pero me faltaban las fotos de vuestra preciosa Martina.

Mami (Angels), Papi (Xavi),Sandra y yo

Desde mi espacio, os quiero desear toda la FELICIDAD de formar una familia con el amor e ilusión de ser padres.

Martina con 10 dias de vida.

Palmas-Tablas-Chapas Del 14 al 16 Noviembre

Palmas

Viernes 14, voy a Girona con Lola al concierto de Chambao a calentar las manos con su flamenquillo en su último concierto de la temporada, dándonos su repertorio de las canciones más conocidas y animando a todo el público con su arte andaluz.

Tablas

Sábado 15, madrugón, voy para Camprodón para encontrarme con Esther Casals, compañera de escalada y por primera vez de esquí también.

Después de las nevadas que han caído tenemos la gran suerte de poder hacer esquí de montaña.

Salimos desde el parking de la ctra. que sube a la estación de Vallter 2000, la primera rampa no tiene mucha nieve pero suficiente para poder pasar.

El día es espectacular, estabilidad atmósferica, temperatura ideal, nos espera una buena jornada.

Las primeras vistas con el refugio Ull de Ter y al fondo el Bastiments (2883 mts.) que será nuestra meta.

Llegamos al temible collado de La Marrana, sin ningún problema pasamos y observamos la pala que nos espera hasta llegar a la cumbre, válgame, que pechaaaaaa

Desde la pala de ascensión las vistas son impresionantes a mis espaldas el Gran Fajol, inmaculado con su nieve recién caída.

Toda la visión del valle hasta el pico de Balandrau con nieve y al fondo el macizo de Montserrat, sin ninguna nube que borre toda su gran magnitud.

Llegamos a la cumbre después de 2 horas de ascensión y fua con una emoción y alegria en el cuerpo incontenible, mi PRIMERA ascensión en esquis al Bastiments, yupiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

Es increible la cantidad de nieve caída, las vistas hacia Francia y Andorra lo corraboran que está todo blanco blanco, esperemos que continue la temporada y podamos disfrutar del deporte blanco.

Nos equipamos para la bajada, y ay madre, uff que impresión, la primera rampa y ya se ponen por corbata, no se sabe como reaccionará el cuerpo al movimiento de caderas, pero bien, primer giro perfecto el segundo ya acojonaaa y el tercero plas al suelo,jijiji

Y como no lo celebramos hemos conseguido otra de las nuestras aventurillas, genial, hoy ha sido un dia inolvidable, perfecto.

Gracias Esther y espero repetir...

Chapas

Domingo 16, mochila a la espalda con el material de escalada y para Opol (Francia) ya que, hoy vuelve el viento de tramuntana y escojemos este sector que está cara sud y aquí tendremos muy buena temperatura.

Cordada; Lola, Angela, Xavi, Magda y yo

Hago un par de vias de 5b i 5c de segunda y 6a también de segunda. Me he encontrado muy bien, no me ha molestado mucho el pie, he ido muy tranquila y físicamente no he acusado el cansancio del sábado y los brazos no se han bloqueado , ainsss lo que hace el poder mental, mueve montañas.

Ha sido un fin de semana completito completito, aún no doy crédito a todo lo que he podido hacer y las condiciones tan grandiosas que se han dado. (faltan las fotos)

Salem (Valencia) Fin de semana (7,8 y 9 noviembre)

Viernes 07-11-08

El coche cargaito, la conductora ya con tres o cuatro cafés y preparada para ir a Valencia.

Recojo a Sandra en Alzira y nos vamos hacia Salem a Casa San Miguel (turismo rural), os lo recomiendo sin ningún precedente, un lugar encantador y su regenta Mª Jesús una bellísima persona,os detallo su página web. http://www.casasanmiguel.com/

Sábado 08-11-08

Sin madrugar mucho, al mediodia vamos a la zona de escalada que está cerquita del pueblo de Salem, solamente vamos con las indicaciones que se ha encontrado por internet, ya que, en el Bar La Tasca (Castelló de Rugat) se habian agotado.

El dia aguantará, al sol hace calorcillo y las nubes que corren no son muy amenazadoras de que vaya a llover.

Reconocemos un poco la zona para saber si estamos en el sitio correcto, hay una cordada de tres chicos de Gandía así que aprovechamos para preguntarles sobre los sectores.

Cogemos el material y nos situamos en el sector 7, aunque no sabemos el nivell a vista se reconoce que más o menos las vias estarán entre V y 6a.

Después de llenar la cabeza a Sandra de la teoria para poder empezar un poquillo en el mundillo de la escalada, se prepara para subir su primera via.

Preparada, manos, pies de gato, casco, cuerda, y venga para arriba.

Va subiendo poco a poco, mirando donde pone los pies y manos e intentando no poner el culo en pompa para no aguantar su peso, jiji y evitando de poner rodillas y codos, ainss, ya que se la escapaban, y una vez que llegó a la reunión, a la a regalarse y descansar después del esfuerzo que ha supuesto hacer un ejercicio nuevo con el atenuante del psicológico, muy pero que muy bien.

Domingo 09-11-08

Dia de relax, al mediodia nos vamos para la costa a Gandía a dar un paseillo por la playa y ya prepararme para la vuelta a casa.

Rupit -apertura de via- 01-11-08

El viernes 31, noche de Hallowen, me dirijo a l'Esquirol a casa de Montse "petxina" para después reunirnos con el resto del grupo (Nuri,Manel,Esther,Elisenda y Antonio).Lo más importante es que después de unos cuantos meses nos volvemos a ver para hacer de las nuestras.Tenia unas ganas locas de encontrarme con ellos y eso quiere decir que ya vuelvo a colgarme por las paredes.

Hasta el mediodia el tiempo no nos deja salir de casa, a llovido y únicamente tenemos un lapsus antes de que oscurezca, así que, no nos lo pensamos y atacamos hacia Rupit.

Estamos al lado de l'Agullola, donde hice mi primera ascensión de escalada en vía larga.

Preparadas en lo alto del cingle para atender las explicaciones de Manel de como proceder a colocar los parabols a principio de via.

La primera en hacer el agujero en la vía es Montse, madre mia, que nos nos vean los ecologistas que nos tiran y sin cuerda,jiji.

Desde aquí el paisaje es increible, el otoño ya se refleja en los bosques y hay que dar gracias que los embalses se han llenado un poquillo más.

Muestra del agujero

Colocación del parabol

apretando el parabol

Polvo blanco, Manel manel

Y empiezo, yo, uff, me santiguo no vaya a ser que de la vibración inesperada del taladro salga volando y sin alas, jiji,así que me ato al árbol por lo que pueda pasar, que la hostia es fuerte, pero nada, es mejor de lo que esperaba, rápidamente, se hace el agujero tal y como nos explica Manel y continuo hasta completar su colocación.

Una vez acabado y haciendo las comprobaciones pertinentes, Manel empieza el rapel, más o menos unos 90 mts.

Vista la vía desde el suelo.

No he sufrido ni na en el momento que me he colgado y he empezado a bajar el rapel ,ay madre, he tenido una lucha interior sin tregua, pero no habia vuelta atrás así que hasta el suelo, a volaaaaar, que subidón pero con la cara de felicidad, después queda compensado los sudores frios.
Y para celebrarlo, un abrazo de teletubbi, jeje lo hemos conseguido otra vez, uff.

Coma de l'Orri-Gran Fajol-Coll Marrana 05-10-08

Y de vuelta con las cabras, hoy la jornada será un poquito más larga que el fin de semana anterior,pero seguimos probando a ver que tal, y eso que durante la semana no he podido hacer nada de deporte.

Salimos del parking (puerto de Vallter 2000) a las 10:30 h. (1588 mts), subida hacia la Coma de l'Orri, el dia es espectacular, ni una pero ni una sola nube en el esplendor del cielo azul, así que aunque el aire es fresquito, nos hará sudar la ascensión.

Llegamos al Collado dos horitas más tarde y de allí continuamos la ascensión hacia el Gran Fajol (2708 mts).

Disfrutamos visualmente de la vista panorámica indiscutible, desde el macizo de Montserrat hasta la Costa Brava.

Comenzamos la bajada hacia el Collado de la Marrana, parada para el bocata feliz que ya el cuerpo empieza a pedir gasolina y seguimos pasando por el refugio d'Ull de Ter y cogeremos el GR11 que nos llevará de nuevo al parking donde hemos dejado el coche.

Total hemos estado unas 5 horillas de recorrido con un desnivel de subida de 1124 mts, así que

jajajajaja, como está el cuerpoooooooooooooo genial, pero no me podia imaginar que tuviese tan buenas sensaciones, fuaaaaaaaaaaaaaaa que de aqui poquito las pilas estarán al completo recargadas.

Oleeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee y oleeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee.

Bryan Adams 03-10-08

Como se dice una de cal y una de arena, vida natural y vida social.

Inesperadamente el viernes se me cambian los planes radicamente, así que, llamadas instantáneas y ya tenemos a mi queridisssima amiga Kerstin, de conciertazo en Badalona con Bryan Adams.

Llegamos tarde, pero lo que vimos fue buenissimo, Bryan Adams es un artistazo se sabe ganar a su público y cuidarlo, nada más y nada menos que invitó a subir al escenario a una chica para que cantase con el al completo una canción, y sí sí, dueto al canto y fue super divertido.

El sonido y la imagen del concierto genial, no me lo esperaba así, y siempre es grato para los oidos un artista como Bryan que nos puede poner la piel de gallina con sus baladas o hacernos saltar con su guitarra eléctrica.

Grácias por hacernos vibrar al completo.

Font Lletera y Balandrau 28-09-08

Empezaremos hacer las salidas de montañas un poquito más fuertes para ver como reacciona el body, así que, aprovecho el domingo de buen tiempo pero ya sensación de fresquito en la cara.

Desde la pista de Tregurà, salimos mi madre, Alfonso y yo hacia el Pico de Font Lletera (2.573 mts).

En un momento se nos metió la niebla, así que no pudimos disfrutar mucho del paisaje.

Seguidamente bajamos hacia el Collado dels Tres Pics, para dirigirnos de nuevo rampa arriba para la cumbre del Balandrau (2.584 mts).

Ya ansiosa de comenzar la bajada, me espera el bocata feliz, tengo un hambre, que pensaba que no llegaba a la cumbre, que bajón.

He tenido muy buenas sensaciones, yupiiiiiiiiii, el cuerpo está cañon, aguanta, tanto en subida como en bajada, no me repercute nada de nada, pero claro también a ritmo de reserva.

Espero continuar así para ponernos al día.

Un besazo a tod@s.

London 21-09-08

Je,je, he arrancado y no paro, vaya dias que llevo.

Bueno de vuelta de VLC el 19 para el 20 irnos de finde con la Lola, Noe,A lexandra, Ana y Lucia a Londres, pues cambio radical de planes...

El viernes por la noche las nenas miran la reserva del vuelo para el sábado 20 y aaaaaaaaaaahhh sorprise sorprise, el vuelo no sale el 20 si no el 21, así que ja,ja, la ida y la vuelta el mismo dia, jijijii, será posible??, desde el mes de mayo que se hizo la reserva y yo casi si voz ni voto, asisto en realizar el viaje, que sea lo que Dios quiera, pero claro, dos dias, no uno, pero que coñ... vamos a ver que nos depara la aventura.

Pero esto no es todo la Alexandra y la Lucia tenian que salir por su cuenta el mismo sábado, pues jaja, se durmieron y no cojieron el vuelo, zzzzzzzzzzzzzzzzzzzz, así que, encontraron uno el mismo dia, y venga pa Londres.

03:30 h.,madrugón al canto, me vienen a recoger puntuales Noe y Lola, Ana no ha querido venir, porque el mismo dia coger dos aviones, uff es tentar demasiado a la suerte.

06:30h. salida del avión, vamos con lo puesto, nada como un domingo cualquiera por las Ramblas

07:30 h.llegada al aeropuerto jeje, hemos ganado una hora, ya que aquí se retrasa el reloj, pues nada a sacarle jugo.

Aterrizamos en el Aeropuerto de Standed y de allí al centro de Londres hay un tren que te lleva directo en 40minutos.

De la misma estación cojemos el metro que nos llevará a Canden Town y allí nos espera Alexandra y Lucia.

09:30h. en pleno Canden Town, vamos pasando por todas las tiendas, mercadillos,etc...

12:30 h. el cuerpo no puede más y nos metemos unos fideos picantes por el camino, ya que, te dan un taper y vas comiendo por la calle por 4 libras, perfecto para no perder tiempo.

14:30 h. joe si que caminamos por aqui, otra vez, comida comida comida, esta vez nos regalamos, hay un lugar lleno de baretos q sirven comida como antes, así que me pido cuscus con carne y venga a llenarse.

15:00 h.no puede faltar de hacer el té en Londres, así que nos aposentamos y tenemos el escaparate de la calle que impresiona con tanta diversidad de gente, moda punki total, pero fantástico.

15:30h. nos despedimos de Alexandra y Lucia que ellas se quedaran hasta el jueves 25 y empezamos el regreso al aeropuerto, ui ui ui que nervios, perderemos el vuelo?? parece increible, que podamos hacerlo, pero habrá que intentarlo.

17:15h. siiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii, misión cumplida, hemos llegado al aeropuerto con tiempo de sobras, ya está, tranquilidad.

21:40h. volvemos a casa.

Tuvimos un dia excepcional de tiempo metereológico, por la mañana fresquito y algo de humedad y al mediodia un solete.

Ha sido una buena experiencia, almenos hemos visto el amanecer y atardecer en el aire, volveremos a visitar la ciudad, espero que en un fin de semana completo.

Concierto Madonna 18-09-08

Alaaaaaaaaaaaa venga otra vez de vuelta a VLC, primera excusa volver a ver a Sandra y segunda excusa a ver a la gran Diva del pop con letras mayúsculas MADONNA.

Viajo en tren el dia 17 y volveré el 19, preparadas para el gran dia.

El concierto se celebra en Cheste en el parquing del circuito.

Asistimos Sandra, Sonia y yo.

Llegamos a la hora de comer, y ya vimos que habia cola para entrar, pero venga otra vez, pero como puede ser que haga tanto calor, así que nada, a comer tranquilamente debajo de un arbolito y a esperar que el calor no aprete tanto.

Lo más fuerte si te estás meando, malo, decisión errónea, cola hasta los topes, antes de saber que tienes ganas de ir al lavabo ya puedes estar haciendo cola, porque cuando te toca, vamos seguro que ya te ha bajado toda la cervezaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa.

Fuaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa, pero que barbaridad cuanto humano junto, abarrotado, lleno hasta los topes, uff, ni separarnos ni un segundo que no nos volvemos a encontrar, y nada queda esperar a la gran Diva, horas y horas, hasta las 18 h. que no habren puertas, después a las 20:30 h. telonero y a las 22 h. el conciertazo.

Unas foticos para decir que estuvimos, que lo vimos, que lo sentimos y más no hay porque la bateria de la cámara está agotada,ainsssssssssss

Y bueno a las 22 h. empezó el festival, dos horas de concierto non-stop, MADONNA, ni paró un segundo, bailó, saltó, imparable, cambio de vestuario en tiempo de vértigo, luz y sonido insuperables, en definitiva, valió la pena las horas de espera, el calor, la gente, la sed, las ganas de orinar, etc....

Aqui os dejo una muestra de su grandiosidad con mayúsculas:

Puente de Setiembre del 11 al 14

Ya estamos con la agenda apretadissima, me espera un finde nuevo, diferente, con nervios, pero con deseos de que todo salga bien.

El 10 salgo en tren (ya que aún no conduzco) para Valencia, más concretamente para Alzira, ya que, allí se encuentra Sandra, que con ella pasaré estos dias.

Dia 11-09-08

Por Valencia , no puedo dejar de volver a ver el Oceanográfico de la Ciudad de las Artes y las Ciencias, pero madre mía, en la calle no se puede estar, que calorrrrrrrrrrrrrrr, imposible, cae a plomo, pero fuerte fuerte, aqui es impresionante como apreta, ya estaba un poco desconectada del calor, ya que, no lo he sufrido este verano, pero aqui me doy cuenta de la que ha caido con el lorenzo. Dia completo en el Oceanográfico viendo a los pececitos y no tan pececitos.Comemos con los colegas de Sandra y la tarde de café por VLC a la sombra, porque a más no se puede aspirar con estas temperaturas.

Dia 12-09-08

Presentaciones con la madre de Sandra de buena mañana, uff,seguro que tendría legañas en los ojos hasta la nariz, desayunamos con su madre y hermana, nos vamos al mediodia para ir a Tavernes para comer con la familia de Sandra, no sin antes darnos un chapuzón en la piscina, que la mar estaba un poco alterada y había bandera roja.

Dia 13-09-08

Vamos a probar las piernas en la montaña, y cerca de Alzina hay el Parque Municipal de La Murta 765,64 ha, sometido a un microclima muy favorable, con temperaturas suaves y un alto grado de humedad, nos ponemos en marcha, hace calorcito, aunque por suerte hoy el viento es más fresquito y una se puede ventilar.

Monasterio de los Jerónimos y al fondo Alzira.de camino hacia la Creu del Cardenal (545 mts.)

Llegamos al collado y buaaaaaaaaaaaaaaaaa, flipante, pero que pedazo vistas que hay desde aquí, madre mia toa la costa, desde Tavernes pasando por Cullera hasta Valencia, ole ole y ole, viva las xufaaaaaaaaaaaaaaaas.

Sandra se ha metido una sudada de aupa, a sufrio con los calores, y está más roja que un tomate, jeje, y brilla su piel en sudores.

Su amiga Gema, más fresquita ya esta sonriente,y eso que no queria llegar hasta arriba, pero con un buen ánimo, vamos no ha desistido.

En la cumbre de La Creu del Cardenal (545 mts.)

Anécdota: Como era un paseillo para mi body, pues nada, tenia que pasar, se me cayó el móvil ves a saber dónde, así que, corriendo para abajo a buscarlo, y casi casi estaba a mitad del camino, y venga otra vez para arriba, fua hoy si que me he ganado la comida, y como se nota la flojera, casi saco los pulmones por la boca, ozuuuuuuuuuuuuuuuuuuu, que pecha.

Comienza una nueva etapa de mi vida Setiembre'08

Primeros de Setiembre y a coger otra vez el tren de la vida, que nos ha vuelto a dar la oportunidad de volver a subirnos y disfrutar de todas las maravillas que nos ofrece.

Lunes 1 empiezo la jornada laboral en la oficina, continuaré con la recuperación del cuello que hay para rato ya que la musculación se ha quedado atrofiada y es más complicado.

Ya he ido a nadar y muy bien, buenas sensaciones, pero correr no tanto, ya que aunque haya un pequeño impacto, después el cuerpo lo nota, así que, continuaremos caminando y probaré de ir en bicicleta.

A partir de ahora aunque con más tranquilidad, espero que empieze las aventuras y las barbaridades que el cuerpo vuelva a aguantar, que ganitas tengo mogollón, pero la adaptación será lenta lenta, que cada vez que hago algo agujetas durante dos dias, increible, como esta el body, chicle chicle,uff.

No me cansaré de decirlo, gracias a tod@s por vuestro apoyo.

Un besazo

Situación actual Agosto'08

Ya ha llegado la recta final de este parántesis inesperado de estos meses de parón obligatorio.

El dia 05-08-08 visita al médico y por sorpresa, ala fuera el amado corset que he llevado desde el 26 de Mayo, uff, increible, ha salido la radiografia muy bien, la fractura se ha cerrado y ahora llega la recuperación muscular del cuello que llevará un tiempo hasta que vuelva a su giro completo.

Seguiremos haciendo bondad para que la recuperación sea correcta, ya me he adaptado ha este ritmo casero, aunque lo bueno es que ya puedo nadar así que me esperan unos buenos largos en la playica regalándome la vista,jiji.

Gracias a tod@s por vuestro apoyo moral y mi seguimiento de recuperación.

Un besazo

Situación actual Julio'08

Seguimos haciendo bondad para que la recuperación se realize a la perfección y después pueda continuar haciendo las maravillas que nos ofrece la madre naturaleza.

Sin perder la sonrisa, ya estamos en la recta final y creo que para mediados de agosto me quitaran el collarín y comenzaré con la recuperación.

Quién me conoce no se puede imaginar como he resistido a estar encerrada durante estos dos meses en cuatro paredes, pero tengo que decir, que ha sido gracias a todos vosotros por estar ahí en vuestras llamadas, visitas, mensajes y pensamientos, ha sido mi motivación para no agobiarme ni desesperarme.

Un besazo a tod@s y vuelvo a dar las gracias por vuestro apoyo.

El adiós de un amante de la montaña

Desde aquí quiero dedicar el último adiós a mi padre, guarda del refugio Cabaña Verónica (2.325 mts) situado en el macizo central de Picos de Europa.

Agrabado por una enfermedad, nos dejó el 27 de junio

Lo recordaré como la persona que me inculcó la pasión por la montaña,la naturaleza y la aventura

Picos no te olvidará

Gracias a todos conocidos o no por dedicarle vuestras palabras y hacer posible que su alma se quede donde vivió y compartió toda su labor y dedicación a las personas que anduvieron por Picos.

Situación actual Junio'08

Primero de todo, gracias a las personas por estar ahí, por vuestro soporte, compañia, motivación y seguimiento de mi situación actual.

El viaje a Marruecos se cumplió sobre las previsiones, cumbre conquistada, ya os explicaré detalles,pero por mala suerte el último día (19-05-08) y ya de vuelta para el aeropuerto sufrimos un accidente con el coche,vuelta de campana y salí despedida del mismo,vamos que como no habiamos visto mucha arena del desierto , pues nada me tire a comprobar que realmente habia y muchaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa,ja,ja.

Mi estado de salud es estable, exteriormente me queda que cicatrice la pierna derecha de la raspada,los moratones de los pies junto con el dedo del pie izquierdo fisurado,las curas del brazo izquierdo, ya que, me tuvieron que dar puntos y tengo una quemada por fricción que hay que seguir tratando y bueno lo que más me tendra inactiva es la fractura de la C7 en la cervical.

Durante un mes estaré con un collarin rígido, y después de las pruebas, se verá como va cicatrizando el hueso y estaré otro mes ya con un collarín normal(creo).

Así que estoy como un bebé,me dan de comer,me asean,etc... vida de gata hogareña.

Animicamente estoy muy motivada para seguir adelante, un susto y nada a seguir que la vida son dos dias.

Saludos a tod@s mis seguidores y espero que pronto continueis lleyendo mis aventuras.

Carpe Diem

Marrakech del 11 al 19 Mayo -Ascensión Toubkal-

Lletissonada 04-05-08

Después del dia 1 festivo, dia del trabajador, cómo se tiene que celebrar, pues nada el 2 por la mañanita a currar un rato porque después alas que me voy pa Madrid, salida desde el aeropuerto de Girona, una maravilla, pero un calor, en camiseta de tiras, uff, llego a la capital en una horita y a pasar el dia.

La movida madrileña por el barrio de Chueca como tiene que ser, en acción hasta el amanecer, y venga ya de regreso al pan con tomate que nos toca la gran cita del domingo.

Domingo 04-05-08 -Lletissonada-

Tempranito suena el despertador para poder estar en los primeros autobuses que nos desplazará al punto de salida. Nos esperan 22 kms. con un desnivell acumulado de ves a saber cuanto,

Componentes:Lola,Nini,mi madre(escondida),Rafa y yo.

Cola de autobús

Durante unos 9 kms tendremos un desnivell de subida de unos 1.000 mts. así que nos lo cojemos con tranquilidad y vamos subiendo y adelando la cola de gente.

El color del paisaje es impresionante, esta verde verde, suerte que ha llovido dias atrás y la vegetación está exuberante.

Esta zona nos sorprende, las "Escletxes Freixeneda" un congosto justo para poder pasar, sembrado de hojas y con una sensación ambientada en el mundo de duendes.

Nos queda un ratito más de subida hasta llegar al avituallamiento, las piernas lo han notado, primeros estiramientos, cogemos fuerzas en sólido y líquido y hasta este primer tramo hemos tardado dos horitas, la media de velocidad vamos ridícula pero la pendiente de una media 10%.

Proseguimos la marcha para no enfriarnos y bueno un poco de bajadita para hacer la digestión, y venga siguiente sector de subida entre bosques.

Cabana de Plana Mitjana Inevitables las caídas, y venga bajar pero no sin antes dar gracias por todo

Aquí ya estamos llegando al tercer control situado en Coll de Forn y la subidita se ha acabado definitivamente, con ganas cogemos la bebida, hace calor y bochorno, así que estamos sudando bastante.

Desde el control ya vemos la bajadita que nos queda y habremos completado por 3 año consecutivo la Lletisonada, como siempre encantados del entorno, de su gente, de la organización,etc...

Y vamos aquí las tenemos, que tias, 10 minutos han tardado en llegar después de nosotros, todo y eso que se han perdio, que mi madre a salido volando, las colas de subida, pequeñas pero matonas, aguantando gas a fondo hasta la meta, y se lo han pasado genial, así se reflejan en sus caras, y el Nini que decir, el tio hacia más de una hora que nos esperaba, tiempo récord y ha llegado de los 15 primeros en un total de participantes de 1.102. Enhorabuena a todos.

Sadernes 01-05-08

El tiempo justo para comer algo, y venga mochila a la espalda.

La barrera está cerrada así que toca caminar, lo tomaremos como precalentamiento, y así vamos hablando y observamos como está el patio, ya veis, el río poquita aguaaaaaaaaaaaaaaaaaaa....

Ya preparadas con el casco volador y bajo la atenta mirada de la Maggie, la Lola ya empieza fuerte, estamos en el sector de iniciación en la vía Desplom Invertit un 6A.

La Noe se prepara con señales de guerra para iniciar su primer 6A, se intenta, subidón de adrelanina, palabras mayores que pronuncian su boca y venga hasta que el cuerpo aguante,triunfando

Y a subir nivell, la Lola inicia de primera la via Correfoc un 6b, a vista y vamos perfectooooooo.

Cresta de las Salinas 01-05-08

Aunque las horas en posición horizontal son escasas, tenemos suficiente motivación para levantarnos y darnos un paseo por Las Salinas, situado en Maçanet de Cabrenys.

Acompañada de mi estimada amiga Angela con su guapo Xavi, subimos la pista desde Maçanet de Cabrenys hasta el repetidor de Las Salinas en 4x4.

Nos dirijimos andando hasta el Roc de Frausa (1.417 mts.)

El aire es gélido pero andando hace calor, la vista es inmensa, toda la costa, el macizo del Canigo,etc...

Angela y Xavi

Al mediodia ya nos vamos, he quedado con la Lola y la Noe para ir a Sadernes, continuará...

Tarde surrealista 28-04-08

Cadaqués

Cuando empiezas a divisar el pueblo, ya sientes que se respira otro ambiente, otro estilo, otro ritmo.

Vengo para hacer un recado y asi aprovecho para hacer vida de turista, je je.

La tarde está meláncolica, está nublado y seguramente que lloverá.






Un paseillo para recorrer el pueblo y hincharme de olor a mar y algas, y venga para continuar en mi linea, cambio radical, zapatillas,chubasquero y a correr.

La tierra me deleita con este regalo, el arco iris, a descargado la lluvia tan esperada y buah que inmensidad de satisfacción.

Ante la mar y bajo la mirada surrealista de Dalí y Gala me tomo el descanso.

Agua y Aire 26 y 27 de Abril 2008

Sábado 26-04-08

Por la mañana tempranito y con un dia espectacular, desde Port de la Selva cojemos el barco que nos llevara por la costa dirección Cap de Creus para poder divisar aves marinas, y si es posible el paso de la ballena.

Las condiciones de la mar son idóneas, poco movimiento y hay nitidez para contemplar el paisaje desde el mar hasta las montañas. Nos acompaña un biólogo que nos va explicando las aves que cruzan a nuestro alrededor atraïdas por la tira de pescado desde el barco.
Divisamos atunes a lo lejos aparte de las aves marinas, y creemos que con el calor que ha hecho la ballena na de na se ha ido para aguas mas fresquitas.
Aqui estamos la Angela y yo de paseo mañanero.




Domingo 27-04-08

Lo peligroso de organizar actividades el domingo es que el sábado noche siempre nos engulle, no creais que después de navegar, nos fuimos a correr al camino de ronda de Port de la Selva y venga por la noche concierto de Los Suaves en Figueres por las fiestas de la Santa Creu.

Nos vamos a escalar al sector de Opol en Francia, en parte, porque es una zona tranquila que nos conviene y no hay mucha gente y asi tambien lo conoce la Lola que aún no ha ido.

Hacemos vias de 5c+,5b y 5a, alguna un poco atravesada pero bueno, venga lo intentamos aunque sea de segunda.
y estamos en la montaña o en la playa
que calorcito, pues venga trikini y a tomar vitamina D para el body.

Hoy se estrena la Noe en la escalada y parece que volverá a repetir, ole campeonaaaaaaaaaaaaa que lo ha hecho genial el primer dia, ahora puede ser que el lunes no pueda ni grapar las hojas.

Y la Angela venga hidratarse, será la resaca??

todas un poquillo llevamos, pero sacamos adelante el domingo.

Un besote a toas por esta ahiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii.

muaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa.

Marcha BTT Fontcuberta 13-04-08

Ya estamos en las mismas que faltan horas, no puede ser, acabo de ponerme en horizontal a las 4 a.m.y suena el despertador a las 7:30 .am. ay ay que no se si podre, pero fuerza de autocontrol y me levanto, desayuno todavía con la cabeza en otro sitio, me preparo y venga pa Fontcuberta (Banyoles)

Aquí teneís el perfil de la marchita en concreto:

Voy superjusta de tiempo menos diez y la marcha empieza a las 9, rapidita hago la inscripción y venga hacia la salida,

Buah me encuentro un montón de gente conocida, viejos tiempos, de salir juntos en BTT, Iván de Llers,Agustí Bel, Planells, Fernandito,etc... i alguns més que ara de nom y amb el colocón no m'enrecordo, mmmm.

Venga mp3 para no caer en una cuneta y dormirme e inicio la marcha, a ver que me depara.

La salida es por asfalto para estirar el grupo y ya después empieza una pista ancha para iniciar los caminillos

Ya tenemos aquí el primer charquito, y atención no ensuciemos la nena, por lo cual a la a saltar por el bosquecillo, que sino después nos meten en la lavadora enteritos.

Las subidas no son muy fuertes, por lo cual te da tiempo a recuperarte en las bajadas que tampoco son muy técnicas, unos cuantos corrioles por el bosquecillo y venga después de 31 kms ya estoy en la Llegada, en dos horitas, genial, no pensaba que iba aguantar, pero las piernas por si solas iban, hay fondo físico.

Acabaremos la tarde en clase turista, comer por la costa y contemplar en la playa a los skysurf como surfean con la tabla y bueno bueno que siestecilla al calorcillo.

Sergio Contreras 12-04-08

Desconocido para mí, pero descubriendo un gran arte en este joven de Huelva con 4 discos a sus espaldas y compartiendo con él en los escenarios a los más grandes cantautores andaluzes (David de Maria,Diego Martín,Felipe Conde,Andy y Lucas,etc...)

Un concierto, vivo,con espectáculo, con arte, con simpatia, con carisma,palabras que se reflejan en su sencillez pero con sentimiento en sus letras y realidades que se viven.

Y que contar de su coro, dos chicas con una voz impresionante, aquí teneis el vídeo de La Saeta, y el Pua, increible, cante jondo jondo, nuestro flamenco andaluz.

Ole Ole y Oleeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee.

Gustazo entre semana 10-04-08

"Ella nunca lo haria" Que lástima, la Maggie buscando a su mamá.

Lo peor será cuando la vea, me la entregó blanca blanca y creo que volvió un poco gris, ja, ja, venga retozarse en la tierra, jugando,corriendo, en fin disfrutando.

Aprovechamos la tarde para ir a escalar en roca, que bien, vamos al sector de Opol cerca de Rivesaltes en Francia. La zona es super tranquila y como esta orientado al sur, tenemos un microclima de temperatura ideal.

Veo que la tarde esta saliendo redonda, empiezo con dos vías de primera,en grado V+(núm.22 y 23) y muy bien, tranquila, pausada y con cabeza, sin perder los nervios.

Hoy me toca chupar cámara (bajando de la vía)

Las mismas vías las hace la Angela y muy bien, y eso que casi no toca roca y por último Borja nos abre un 6a (núm.26) y la hacemos de segundas y perfecto.

Aquí estamos todos (Yo,Maggie,Angela y Borja)

Fusión 04/06 Abril'08

Como el anuncio de la compañia de móviles (no haremos publicidad) Fusión, de tooooo de dia y de noche.

La fórmula ya empezó el viernes por la tarde, dos horitas de BTT con Pau y Pache y después una hora de correr, ducharme y de cena de despedida y a tomar algo, total las dos y pico de la mañanaaaaaa.

Sábado 05-04-08

Ya suena como noooooooooooo el despertador las 7:30 h. una pierna y venga la otra y afrontar un nuevo dia.

He quedado con la Angela para ir de montaña, subiremos al Pico Balandrau (2.584 mts) accediendo por la pista de Tregurà.

Angela y de fondo a la derecha el Pico Fontalba y a la izquierza Balandrau

El viento es fresquito y parece que no pero hay nieve de la última nevada.

Pasamos un nevero antes de llegar al collado de Tres Pics y hacia la cumbre.

Llegamos a la cumbre sobre la 13.oo h. me pongo en comunicación con la Esther Casals y la tia es ya la segunda vez que sube en esquis al Bastiments en el dia de hoy, nos enviamos saludos efusivos de cumbre a cumbre y esperando coincidir en alguna aventurilla juntas.

Aqui la teneis más fresca que una rosa y observar la nieve que esta acumulada en las ollas y en las caras nortes.

Esther Casals desde la cumbre del Bastiments

Nosotras procedemos el descenso, parada técnica pal pedazo bocata que nos espera, que hambre ya, uff , divisamos rebecos y buitres y poca cosillas más.Llegar a casa, descansar un rato y venga pantalones estrechos, camisa y a recoger a las xatis que nos vamos al concierto del David de María en Pacha Empuriabrava.

Que conciertazo, una pasada, genial, el tio tiene un directo guapisssimo ahhhhhhh todas gritando, de lo bueno que esta, un poco bajito, pero super majo, casi dos horas de concierto y que seguia cantando, el ambiente de la sala guay, sin agobios, se podia disfrutar, fuimos las tres hermanitas Robles (Lola, Sonia, Paqui), Angela, Ana Mari (mi tia) y yo, como corren las agujas del reloj, venga pa las 4 o ves a saber que hora a casita.

Domingo 06-03-08

Otra vez en pie, mochila y a escalar, nos vamos a Sadernes con la Lola,Oriol,Alexandra,Manolo y yo.Mogollón de gente escalando, tenemos un par de vias libres asi que aprovechamos, no tengo el dia muy fino, para empezar de primera en la via Cul de Got un V+, así como siempre le toca a la Lola abrir vía, bronca al canto, cavizbaja y a la sube pa arriba. El coco se bloquea, porque la via esta muy sobada y no puedes fiarte de los pies, y ya no me motiva. Más tarde subo la vía Pornomania 6a+ de segunda otra vez y ya esta, ya hemos hechado el día. Vamos a tomar algo, y pa casa volando que tengo unas ganas de coger la horizontal terrible, no estoy cansada físicamente pero psicologicamente sí.

Dando la talla de noche y de dia 29 y 30 Marzo

Sábado 29/03/08

Vamos a visitar una granja de camino a Solius para ir a escalar y nada más y nada menos que nos encontramos en persona vivita y coleando a Miseria en su plenitud y en forma, ja,ja, que fuerte la

barriga le toca casi al suelo, madre mia que botijo, pero la tia a la que la llamas viene, no os lo perdais.
Especimen: cerdo vietnamita
Edad: 5 años
Medidas: 90-60-90
Titulo: Miss puerca 2007

Y en realidad solo veniamos por la curiosidad de obtener no sin verlo antes un huevo de avestruz, venga torpedo de huevo 1,5 kgs. y enorme, yo creo que nos daban un pequeño dinosario camuflado, porque el pages era un caxondo

(La lola con el eggs)

Pasamos la tarde en Solius escalando en el sector de la Aguja Central, no pudimos hacer mucha cosa, ya que, hacia viento del sur y le pegaba bastante en la pared.

Llegada la noche, nos vamos de juerga los colegas a Girona, tomamos algo por los locales y venga a la disco "La Sala del Cel" no sin antes y unos de los motivos de venir aqui, era para saludar a mi amiga Raquel que hacia, vamos, que hasta vergüenza me da como unos 4 años que no nos vemos, pero una ilusión de vernos genial.

Y claro con el cambio de hora la noche se nos hizo corta, total que yo habia quedado con mi madre a las 7 de la mañana y que llegaba tarde, despliegue para Figueres inmediato.

Domingo 30/03/08

Si, si empalmo ya no hay cuenta atrás, llego a casa fuera ropa y venga mallas y zapatillas y para Girona que hoy hay la carrera de la subida al Santuario de los Angeles y ésta con mi madre cada año intentamos no fallar.

Aqui estamos en la salida como si no hubiera pasado nada, a las 9 de la mañana pistolezado y nos esperan 9 kms.de subida al ataqueeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

mi madre no quiere ni mirarme creo que aún llevo rimen o rimel en los ojos, pero tengo una marcha, creo que de tanto bailar ya voy caliente, cascos de musica que no pare y que no la pase nada en la carrera fliparaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

y venga vamos, sube sube que nos esperan los churros con chocolate y que las subidas son bajadas, bailando, me paso el dia bailando, que festival vaya carrera más divertida, y no creais que ibamos a buen ritmo y lo más importante adelantando participantes, ji,ji.

Último tramo antes de llegar a la meta y venga fotico pa recordar ...

Llegamos a meta los dos juntas de la mano en un tiempo de 1.06.27 (encontrareis los resultados en http://www.yellowchip.com/) y perfectas, mi madre ha sufrido un poquitin en las subidas, la costaba un poquito pero ella hasta arriba que no ha parado.

Miramos la clasificación por curiosidad y que grata sorpresa cuando vemos que en la categoria de mi madre a quedado 1ª ole ole y ole, copazo al canto, bua, mi madre super contenta, su primera copa, nunca es tarde, como una niña con su primer muñeca, que alegria.

Enhorabuena mamiiiiiiiiiiiiiiiiii eres una supermegacampeona, sigue asi mua,mua,mua.

Semana Santa 2008 -Santa Locura-

Esta vez no pondré fotos para no herir la sensibilidad de mis lectores,je,je.

Ya que el tiempo metereológico ha sido nefasto,tuvimos que anular la estancia en Francia en la región de Auvergne. (queda pendiente)

Viernes Santo 21-03-08

Nos vamos pa Montserrat, la Lola, Alex, mi madre,yo y nuestra mascota maggie, ya que nadie habia estado y es un poco vergonzoso que después de más de 10 años por Cataluña no lo conozcamos.

Las formas de esta sierra es increible, subimos en coche hasta el Santuario y de aqui nos vamos andando hasta el mirador de St.Jeroni, pasando por su hermita del mismo nombre.

Visitamos el santuario y aquí la verdad que nos partíamos la caja del turismo, vimos de todo, esperabamos alguién de rodillas pero creo que el frio les hubiese dado atrosis,ji,ji. Chinos o japoneses con cámara encontrabamos en cada esquina,ja,ja madre mía que cantidad de gente,desde devotos o aetos hasta las hermanitas de las espardeñas de Santa Teresaaaaaaaaaaa.

Ah y no os lo perdais incluso en este sitio tan cristiano en su buffet servian unas butifarras que te cagas, Viva la Semana Santaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa.

Por la noche y siguiendo la tradición reservamos mesa en la Casa Gallego de Empuriabrava, venga mariscada, mis dedos no se veian, churrupeteando, que bueno que estaba todo, uff,hasta la saciedad. Vamos a tomar algo y preparados para la siguiente jornada.

Sábado 22-03-08

El tiempo sigue igual inestable, nos vamos a escalar al roco de Pepiñan, ya por la noche cambio radical,gomina, pintalabios y para BCN a vivir la noche.

.... (no coment) hasta el amanecer.

Domingo 23-03-08

Gafas bien oscuras y después de un breve descanso,a las 10h.desayunamos y vamos a las salas de IMAX a ver la película de los Alpes, uff que impresionante, las imágenes guapissimas, nos plantabamos en un momento en la cumbre del Cervino y escalabamos la cara norte del Eiger.Os la recomiendo, un poco corta pero merece la pena las panorámicas que salen.

Para no parar el ritmo y que nos de el bajón nos vamos a Drasseras a ver la exposición de Bodies, los cuerpos disecados, que a mí personalmente no me ha dado ninguna impresión, al menos ves o te haces una idea de que y como estamos hechos.Ya por la tarde de vuelta a casa y a sobar hasta el dia siguiente.

Lunes 24-03-08.

Imposible otra vez tendrá que ser en interior, ha nevado, hace frío y continua la tramuntana, asi que nos vamos al roco de Perpiñan y aquí matamos todo el día metiendole caña al body.

La verdad que en conjunto de estos 4 dias no puedo pedir más, me lo he pasado genial con los colegas, inolvidable.

15 y 16 Marzo Botas y Tacones

Ya para despedir la temporada de invierno, nos vamos la Angela y yo el viernes para esquiar en la estación de esqui de Baqueira, a la crem de la crem, dormimos en el refugio de Salardú y preparadas para afrontar un día completito...

Lo primero el alquiler de esquis, como siempre el cachondeo del casco,ja,ja, atómicooooooooooooooo













Los niños como nada, telesilla para arriba y ala a bajar como locos, y nosotras que entre que te adaptas al medio, te colocas los esquis, sobre todo en paralelo, cuña y a todo gas.

La primera bajada un poco pisando eggss pero después de otra, ya está velocidad y geronimooooooooooooooooooooooooo, apartarsus, se nota la mejoria, los cursillos van de maravilla.

Pensabamos que iba a ver más nieve, pero solo en cotas altas, y el calorcillo ya aprieta al mediodía así que la nieve empieza a estar un poco xof.

Y como no, no perdonamos la super mega hamburguesa guarra guarra a comerla a dos carrillos, que hambre, y mira que solo es bajar, pero parece que haces algo de esfuerzo que el estómago ya suena. Un solazo en la terraza, que calor, casi casi, con el trikini puesto debajo del forro, que fuerte,invierno-verano.com,je,je.

Pero como esto no se aguanta, en altura empieza arreciar viento del sur, hay telesillas que los cierran

Y después de bajar y bajar y el tiempo a momentos empeora nos vemos que el coche esta en Beret y nosotras en Baqueira, corre,corre, nos colamos en el telesilla a punto de cerrarlo, que nervios, bajada para enganchar el otro telesilla y nada cerrado a cal y canto así que ja,ja esperamos que venga el autobús a recogernos y se acabo la temporada sniff,sniff...

Aún es de día y aprovechamos a trepar un poquito en el rocodromo exterior del Albergue de Salardú, que ya es suficiente para ponernos los brazos a tono

Pero no se vayan todavia aún hay más, venga cambio de mochila y nos vamos para el Palau de Gel de Viella a la piscina, posición horizontal y a nadar unos metros, eiiiiiiiiiiii que esta piscina es genial ya decia yo que no olia nada extraño como que no tiene cloro funciona con OZONO,

Merecida cena de restaurante que nos metemos y ya el domingo por la mañana marcharemos que yo tengo otro compromiso ya más social...

Domingo 16 de Marzo

Concierto de Alicia Keys en Badalona en el Palau Olímpic, increible de un extremo al otro, cambio botas de esquis por las de tacón,yupiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

Bueno, bueno, tuvimos varios teloneros, pero la sorpresa fue la FEMY que tenia nombre más de p... que de cantante, que fuerte, que fuerte, yo pensaba que se habia subido al escenario fuma, aplaudimos, mira, por pena, pero la tia solo valía por el cuerpazo que tenia, pedazo t...

Puntual como buena artista que es y que está demostrado ALICIA KEYS, nos deleito con su repertorio, que mujer, cantó,bailó, y su piano no faltó, todo un conciertazo, guapiiiiiiiiiiiiiiisimo,

Fin de semana trepando 8 y 9 de Marzo

Sábado 08-03-08

No hay nada como comenzar el día con una buena ducha y si es al aire libre, mejor, y si encima no nos cuesta nada, magnífico.

(lavado semi automático)

Con el grupo excursionista de Granollers y como siempre con la presencia inestimable de Manel y Nuri, nos vamos al sector de escalada de Opol situada en la Francia.

Continua la tramuntana, el sector está situado sud-este, porque sino seria imposible.

(vistas al fondo el Castillo de Opol)

Las vias están muy bien equipadas, las reuniones con mallon, tenemos todo un sector a nuestro nivel y hoy machacamos el iniciar las vias de primeras en grado V, 5a y 5b, después probamos de segundas hasta un 5c y superado, los dedos están acrivillados de la roca, rasca bastante y tiene pequeñas puntas,es calcáreo.

El estómago no espera y el sol ya disminuye su calor, el viento continua, así que nos retiramos hacia las 17 h. y nos vamos para Perpinyan para ver el rocódromo de Deversud, nos encontraremos con la Lola que no ha podido venir esta mañana, ya que, trabajaba y también lo conoce el resto del grupo.

Domingo 09-03-08

Del norte para el este, vamos a la población de L'Estartit al sector de Rocamura,

No puedo resistirme antes de subir por la pared, de caminar por encima del sector y flipar con la vista magnifica desde este punto.

Vamos a ver como están los dedos hoy, porque esta roca también más de lo mismo, pequeñas puntas que se incrustan en los dedos, el lunes sera terrible con el teclado del ordenador.

Casi toda la pared hace pequeños desplomes, por lo cual casi siempre el cuerpo lo tienes un poco hacia atrás, ya me lo estoy pensando, está posición me cuesta más y no estoy acostumbrada aún,

no estoy muy decidida y así se ve en la primera via que subo, casi casi con los dientes en un par de pasos, y vamos hoy no me lo pienso de segunda en todo momento, madre mía como pica esto.

Después de alcanzar la reunión con satisfacción, me deleito con la costa, no nos podemos quejar, mar i escalada que regalazo, te llena y te llena.

Y aquí las tres xurris inseparables en estas aventuras.

Bailaitús (3.144 mts.) 23 y 24 de Febrero

Sábado 23-02-08

Semanas atrás con Josep Sallés planeamos esta salida y finalmente nos encontramos en Sallent de Gallego para iniciar la ascensión a la cumbre del Pico Bailaitús en el Valle de Tena.

Sobre las 15h. emprendemos la subida por el GR-11 que nos llevará hasta el refugio de Respomuso (2.220 mts.)

La nieve está blanda, hace calor y el peso en la mochila acentúa nuestro ritmo,pero según vamos subiendo el paisaje se hace invernal.

Montamos campamento, cena calentita y al sobre a descansar.

La noche ha sido magnífica, fría y sin viento.

Domingo 24-02-08

El amanecer no tiene desperdicio, y nos anuncia el cambio de tiempo que está previsto, café calentito, carga de energias y nos preparamos para la siguiente etapa.

Nada más salir del refugio, la primera rampa nos encamina a un pequeño collado seguido de una media ladera, que nos llevará hasta la base de la Brecha de Latour. Las condiciones son idóneas para caminar, la nieve está dura, la temperatura excelente , no hace viento y el sol está escondido en un manto de nubes.

En la canal subimos haciendo huella en escalera, hasta llegar a un plano, nos equipamos con el material de escalada para encordarnos y superar el tramo que tenemos de trepada.

Observamos que la arista está en condiciones óptimas y de seguridad para continuar hasta la cumbre.

Las emocines de los últimos metros se nota en las sensaciones que el cuerpo experimenta.

Llegar hasta el punto culminante que te has marcado, observar todo tu alrededor, contemplar toda la belleza que nos ofrece este valle,te da un valor incalculable de sabiduria para afrontar la vida sin problemas.






Sin bajar la guardia comenzamos el descenso por la arista hasta llegar a la entrada de la brecha.

Realizamos 5 rappels de bajada de 30 mts. cada uno, la satisfacción se ve reflejada en nuestras caras, ha sido la primera invernal de alpinismo que hemos experimentado.

El tiempo se nos ha echado encima, son las 17:30 h. y salimos del refugio,entra la noche, frontal y a seguir. Uff, llegamos al coche y merecidas felicitaciones, ha sido una jornada de 11 h. con 3.000 mts. de desnivell acumulado en la jornada de hoy. I-N-C-R-E-I-B-L-E

Escalada en Margalef 9 y 10 de febrero

Es uno de esos fines de semana para recordar, ha sido genial, entre la escalada, la compañia, los colegas,y el dolor de abdominales de la risoterapia,uff... en dos palabras in-creible.

Salimos el sábado por la mañana para ir hacia Margalef, allí nos encontramos con Miguel y el grupo del Madteam que este finde organizaba el madstage de escalada. Nada más llegar, plantamos la mesa portátil y venga a cargar las pilas para aguantar todo el dia de escalada, así no paramos al mediodia para comer i estamos hasta que se vaya el sol.

Una vez todos juntos nos vamos para el sector número 9 el Llepafils.

El lunes 11 es el cumple de la Lola, pero como no puedo esperar y creo que lo va a necesitar, la hago entrega de mi regalo en su color preferido, el casco de escalada.

En este sector hago V+ voy de primera



Después vamos a ver la cordada de Miguel que escala con la Berta y foto pal recuerdo

Acabamos sin darnos cuenta hacia las 6 de la tarde y mientras esperamos para hacer unas birras nos vamos al Santuario de St.Pere, con una panorámica del valle preciosa y nos despide con el atardecer.

Llegada la noche y con un hambre atroz, nos reunimos todo el grupo para cenar juntos, que una buena parte ni nos hemos visto en todo el día, es casi imposible, pero almenos en la cena compartimos opiniones y aventuras.

Por la noche plantamos la tienda en 3 segundos (made in quechua) i pal saco, con un frío que la casita tiene escarcha, aguantaré hasta que reviente la bufeta o los rayos del sol anuncien que es de día.

Domingo 09/02/08

Otra mañana gloriosa, desayuno de cuchillo y tenedor para todo el día, decidimos a que sector vamos y escojemos el Tobogan y el Totxo de vi.

Estamos los cuatro juntos Lola,Miguel,Xavi y yo, i la super mascota maggie.

Nos preparamos y durante todo el dia nos cargamos todas las vías que hay en este sector 5º y 6a.

Curso Jornadas Técnicas de Alpinismo

Sábado 02-02-08

Último cursillo dentro del programa "Dona i Esport" de jornadas técnicas.

Coincido en el cursillo con Angela, Geni, Judith Bartolí i Cati Coll.

Nos desplazamos temprano hacia la presa de Cavallers (1.780 mts) de altitud, situado en la Vall de Boí, la noche del viernes a nevado, así que, para acceder por la carretera precisamos de cadenas para el coche.Llegamos a pie de la presa para situarnos en una zona de roca granitica para realizar la teória y la práctica de escalada en el medio natural, disponiendo de nuestro material para enclavarlo en la roca y después recuperarlo, dentro de todo esto, siendo metódicos.

Nuestro profesor Leo Vegué, es quién nos da las clases teóricas y prácticas dentro de esta sección de alpinismo en roca.

Domingo 03-02-08

Nos situamos en la estación de esquí de Boí-Taüll, con un frío -5º, para estar en la nieve y así hacer prácticas de autodención en caídas de neveros o glaciares, ya dispongamos de piolet o no, aunque parezca mentira funciona,realizamos también reuniones, medios de fortuna,recuperación de material en un rápel y otros conocimientos.

Tenemos como profesor en esta sección de nieve a Xavier Samsó.

La experiencia ha sido muy positiva, ahora solo falta ponerlo en práctica, pero es casi imposible asimilarlo todo.

grupo al completo

Escalada a Montgrony 27-01-08

oohhhhhhhhhhhh hemos cambiado la nieve por la escalada, pero el paisaje está más de primavera que de invierno, seco,seco, no llueve, no nieva, no hace frio, total que nos adaptamos al medio y nos vamos a trepar.

Grupo (Manel,Nuri,Elena,Ariadna,Lola,Oriol y yo)

Hoy todos a colgarse, escogemos el sector de St.Pere, soleado todo el dia y de momento no hay nadie, que tranquilidad, pues venga equipación y a reventar los dedos.

Subo de 1ª un IV+, i casi se me resiste, uff, la primera via del día siempre se hace más dura, confia,coge ritmo y sube, pero una vez llego a la reunión y bajo, ya está, preparada para todo el día.

Después sube Oriol y el tio aunque sufriendo, hasta arriba que llegó,la Lola y yo desde el suelo solo veiamos que las venas de sus antebrazos, va parir.

Después las merecidas felicitaciones,

(Mister Spain'08)

Le toca el turno a la Lola, que ya empieza con sus espatarramientos de piernas, y venga ves tú
y siguela, imposible.

Ya una vez puestas a tono, subo un par de vias más y hago el V+, bastante más cómoda, y más limpia la vía en cada movimiento, el coco hace mucho.

Pasa la tarde y miro el reloj y son las 5 de la tarde y aún con las cuerdas colgadas, al máximo, la Lola sube un 6a+ (GEM) perfecto,y mira que aquí el grado pica más de lo que indica, ya que, hay sitios que la adherencia de los pies no es tant buena, ya que la roca empieza estar un poco desgastada.

Curso Jornadas Técnicas de Esqui de Montaña

Sábado 19-01-08

Las proposiciones de final de año sin quererlo se van cumpliendo.

He podido entrar en el cursillo que hace la FEEC dentro de la programación de "Dona i esport" de Jornadas técnicas de esqui de montaña, que alegriaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa.

La programación es bastante ajustada pero efectiva.

Salimos de la estación de La Molina para hacer técnica de progresión con los esquis, la cantidad de nieve es escasa pero suficiente para realizar dicha actividad.

Al mediodia el calor en pistas es increible, la temperatura ha subido muchisimo, la nieve ya empieza estar pastosa en pistas y en zonas de sombra, la nieve es costra y hay capas de hielo verglass.

Por la tarde la dedicamos a técnicas de descenso por pista, unos cuantos culazos hacen que poco a poco el grado de superación se acentue más.

Apuramos la jornada hasta el último telesilla que sube,el afán de aprender nos da fuerzas para continuar.

Aunque nos hemos quitado los esquis y nos alojamos en el refugio de UEC de La Molina, las clases de teórica, sobre aludes y seguridad no faltan para comtemplar el resto de factores que pueden afectar a nuestra actividad.

Domingo 20-01-08

La jornada empieza bien temprano a las 8:30 h. ya estamos en la estación de esqui de La Masella,el dia vuelve a ser espectacular,espléndido.

Aplicaremos técnicas de alpinismo para progresar en glaciares encordados, tanto por nuestra seguridad como la del compañero.

Fuera esquis, grampones, piolet, arnés y mosquetones,para realizar prácticas de descenso por una canal, para saber como montar un descenso improvisado, saber encordarnos, montar una reunión y bajar.

Acabamos está práctica todo el grupo, comemos algo, y procedemos a la ascensión de la Tossa d'Alp (2.537 mts.) Mi primera ascensión con esquis.

El tiempo nos regala con una puesta en escena casi lunar.

Todo el grupo en la cumbre.

Una experiencia maravillosa, un profesorado magnifico y unas compañeras muy agradables.

2ª salida de Esqui de montaña 13-01-08

Hoy ya con el cuerpo más despierto para hacer actividad, nos vamos a la estación de Vallter 2000 para hacer una salida con esquis de montaña la Angela y yo y Lola y Brisa en raquetas.

Angela hoy prueba la experiencia de los esquis de montaña, mis cuatro nociones de mi primera vez con Josep y su garra de astucia, enseguida se adapta al medio.

Las primeras rampas de salida son bastante pronunciadas, así que paradita técnica para refrigerar nuestro cuerpo y puesta en escena.

Toda la subida la realizamos por la pista de esqui, para ir cogiendo práctica, hasta el último telesilla que se encuentra a 2.536 mts. de altura,

Cuando inciamos la salida el tiempo era bueno pero ya hacia el mediodía y según vamos subiendo el viento arrecia y ya se va tapando el día.

Es increible hay gente por todos lados, subiendo canales, esquiando fuera pistas, subiendo con crampones hacia el Bastiments, y mira por donde coincidimos con el grupo de Dona i esport haciendo las prácticas del cursillo de alpinismo.

Por la tarde ya bajamos y hacemos una paradita en Camprodón a tomar algo calentito que estás últimas horas ha bajado bastaste la temperatura y el cuerpo está destemplado.

Las nenas en el puente

Los ratitos con los amigos del 11/12-01-08

El viernes por la noche nos vamos a Mataró para asistir al concierto de Conchita en el local PRIVAT,un concierto unplugged y más íntimo, las risas,la buena compañia y los regalazos de vista no faltan,je,je.

La Conchita nos recibe con una simpatia ilimitada y su abrazo y beso no tienen precio.

Tenemos planes para ir a escalar pero el tiempo metereológico no es bueno ya que la noche del viernes estuvo lloviendo y creemos que la roca estará mojada y vamos el sueño también se nota en nuestro cuerpo a las 4 de la mañana entraba en la cunita.

Por la tarde nos vamos al roco de Perpiñan no sin la sorpresa que en una hora cerraran ya que hacen la entrega de premios de un rally de vehículos algo así como el Dakar, así que nada, no desaprovechamos el viaje y nos tomamos los agujeros por nuestra mano.(vídeo)

Adivinar quién lo consiguiooooooooooooooooooo.

Seguimos en territorio francés y nos vamos a la fiebre del consumismo al super mega hipermercado Auchan, como siempre a liarla, creo que se dieron cuenta que eramos españoles, aquí teneís una pequeña prueba de lo terrible que es ir a comprar,ji,ji. (vídeo)

(Subir altavoces)

Esqui de montaña -Ordino Arcalís- 05-01-08

Este fin de semana tengo una prueba de fuego, probar el esqui de montaña, otra actividad más a mi curriculum.
Para ello cuento con la ayuda inestimable de Josep Sallés, guía de montaña de Andorra, que nos conocimos este verano en la excursión a los Bessiberris, desde entonces no habiamos coincidido en ninguna excursión pero no hemos perdido el contacto.

Viajo el mismo sábado hacia AND,por suerte dos días antes a nevado sin cesar a partir de 1.200 mts. de altura, paso la Collada de Toses, con el paisaje propio invernal.

Josep ya me espera, nos dirijimos hacia la Massana para alquilar el equipo, y venga para pistas.
El dia es excepcional, la nieve perfecta, pues adelante gacheto piernas, a subir y a subir con los esquis.
Aprovechamos las pistas de esqui para hacer la ascensión y ya primera parada técnica, madre mía que sudada, me sobran hasta las bragas,je,je.
Proseguimos hasta el último remontador a unos 2.500 mts, fuera pieles que ya de foca no tienen nada, parecen unos neumáticos de coche, y preparados para el descenso.

La experiencia a sido muy agradable, ahora te pone las pilas que no veas, ejercicio aeróbico a tope, muy completo.

Escalada en St.Joan de Fàbregas -L'Agullola"01-01-08

Estrenamos el año como hemos acabado,ESCALANDO,después de dormir unas horas, voy para L'Esquirol, para encontrarme con la petxina,Elisenda, Manel y Nuri.

Decidimos donde ir y voy escuchando lo que dicen, se me ponen los pelos de punta, haremos una aguja de dos largos, ui ui ui será mi primera vez, que nervios, pero vamos a la aventura.

Salimos de L'Esquirol dirección hacia Rupit y más concreto a St. Joan de Fàbreges, para encontrar el camino que nos llevará a L’Agullola 926 mts.

Vamos bordeando bajo la base de la montaña hasta encontrar la via según explica las reseñas, nos preparamos, arnés,mosquetones,cuerda,etc...,hacemos dos cordadas, Manel y Montse y Nuri con Elisenda y yo.

El grado de la via no es muy complicado un IV, peró el gusanillo de los dos largos pica el estómago, tengo unas ganas locas locas , la vista panóramica que tenemos sobre los cingles y el pantano de Susqueda, es increible, dado que hace un dia expléndido.

Hago el primer largo hasta llegar a la renunión que ha preparado Nuri, ahora tengo que estar como en el espacio, no se puede caer nada, si no on andara y puede ser que después lo necesites para continuar la via, madre mía que control de trastos que se tiene que hacer.

Despedida y cierre

Mis deseos a todos de que seais FELICES.

Carpe Diem

Últimos días del 2007

Bueno ya estamos en la recta final. Parece increible pero se acaba y sin darnos cuenta.Ha sido un año lleno de experiencias positivas y alguna que otra negativa pero aún así nos superamos.
Que más deseos de celebrar las fiestas con la familia y amigos, me han llenado mucho estos días.
Angela, que nos conocimos este principio de año y a pesar de la situación que viviamos las dos, el encuentro no fue casualidad,me ha aportado mucho y espero que nuestra amistad perdure para continuar nuestras aventuras.

Con mi familia en Nochebuena, ya puse el estómago a prueba, empezaba la semana de la buena vida.
Este año como creo que no habra otro igual me sorprende con el premio de la loteria y mi super número preferido acaba en 69, el guarro, vamos el que todos deseamos.
A celebrarlo con cava pero como no,a practicarlo







ya nos aficionamos y practicamos otras cossillas porque es Navidad y como las cosas acaban bien el vicio






que no falte, ay que felicidad..........









No puedo no puedoooooooo

Hay que quemar llega St.Esteve y con la excusa de celebrarlo, me voy con mi mami pa Llagostera a correr con la Geni y Santi 10 kms.Vaya sorpresaaaaaaaa, me adelanta a gran velocidad la Paqui, que tia, no hay quien la pare. Enhorabuena Paqui, sigue adelante.

Total no puedo resistirme al bocadillo de super butifarra, lo perdido ganado.

Y me espera la comida con la familia Prat, en Mas Ferriol, en la naturaleza y como no, los caracoles en la cazuela, hasta los dedos desaparecen en mi boca, que buenos, ummmmmmmm.

Fotico con mi hijo Max y Sandra que buenos recuerdos, pensar que nunca os olvidaré, sois parte de mi vida.

Ataco por sorpresa a la Lola, que tia, trabaja incansable.

Que en el cabo de la cuerda siempre este tu mano para asegurarme.

comer-quemar-comer-quemar

Voy a Font Romeu para hacer esqui de fondo con Geni y Santi,hay nieve, pero no esta muy en condiciones, ya que, el carril no está muy bien hecho y alguna que otra pierna se nos va de laooooo,

el tiempo estupendo 3 horitas de actividad.
Como con Xavi y Angels en Llívia, que coincidimos en el dia y aprovechamos para vernos y comer todos juntos, os deseo que el fruto de vuestro amor,sea la viva felicidad de ser padres.

No puedo acabar el año sin hacer mi última ascensión con mi madre y Alfonso al Taga,

me llena, no puedo evitarlo, me inflo de satisfación, un dia genial,

Y no puedo acabar el año sin hacer mi última vía,cierro con un 5º, en Solius,

Geni, Lola, Maggy i jo

Escalada Vilanova de Meià 15 y 16 Diciembre

Ganas tengo de encontrarme con el grupo de escalada, pero primero, madrugón al canto, sólo 4 horitas de posición horizontal, me dirijo a Llagostera a buscar a Geni, que no la pase nada 3 h. de coche pueden ser terrrrribles, no la dejaré dormir ni 5 minutos, copiloto 100%. A las 8 h. estamos en Roda de Ter para ir junto la petxina (Montse) y su hija Ariadna.

Es imposible comentar el tiempo metereológico, para empezar la mínima que se registra durante el trayecto en el coche -11º, lo escribo con letras para que no conlleve a error (menos once grados centígrados), ni salimos del coche, los campos están blancos y la previsión es de nieve a cotas muy bajas, éstas serán en el litoral, por lo que creo que a donde nos dirijimos tendremos buen tiempo pero frío.

Llegamos puntuales a nuestra cita, desayunamos y por virus no vienen ni Beatriz ni Miguel, les echamos mucho a faltar,sniff,sniff.

Vamos al sector de escalada de Contrafort, en vias de Vº, intento una de 6a de primera, pero como la piedra está muy pulida no consigo adherencia en los pies.

a pie de via con Geni.

Grácias a ECAM y especialmente al soporte de Manel y Nuri, practicamos vias en escalada artificial, que han abierto y equipado.

Una experiencia muy satisfactoria, siempre de agradecer.

El atardecer nos hace retirar de un dia completo, el tiempo nos ha aguantado.

Cenamos todo el grupo, no sin brindar por las fiestas navideñas, ya que, no nos veremos hasta el año que viene.

Domingo por la mañana, día espectacular, pero nos hemos librado de una buena, ha nevado por Girona, Vic,algunas ctra.cortadas...
Vamos hacia el sector de escalada y vuelvo a machacar la practica de escalada artificial, ya que, ayer no me quedó muy clara la técnica y vamos a ver si mejoramos.

Pasa el día volando y sin darnos cuenta ya estamos con el taper comiendo, al poco ya marchamos que tenemos la vuelta a casa.

Tengo muy buen sabor de boca de este fin de semana, con el apoyo estimable de Manel y Nuri y la grata compañia de todo el grupo.

Hasta la próxima...

Super mamiiiiiiiiiiiii !!! 13/12/07

Aquí la tenemos, sí,sí, la veis bien subida a la pared del rocódromo

de Perpiñan, vamos que ni ella se lo creía, cuando se compro inocentemente los pies de gato, hasta ahora solo había ido al bulder de Figueres, y yo hasta que no conseguí colgarla en Perpi no paré de pincharla.

Super contentas, y yo personalmente muy orgullosa, vamos que a sus 54 años que cumplirá este mes, no para, y a todo se apunta, las zapatillas y a correr, el bañador y a nadar, las botas y a caminar,etc..., creo que tengo el ejemplo a seguir que no hay edad para hacer lo que más te gusta si no pierdes la motivación y el espirítu por vivir y disfrutar de la vida.

Un besazo mamiiiiiiiiiiiiiiiiiii.

Puente de la Purisima del 6 al 9 Diciembre

Jueves 06/12/07
Hoy la familia ha aumentado. Vienen de izquierda a derecha (Charles,Alexandra,yo,Lola,mi madre y las mascotas Kira y Magy).

La excursión la realizamos al Puig Estela 2.001 mts.,aunque sea Diciembre está pelado de nieve.
Los que mejor van son las mascotas, observamos que sobrevuelan sobre nuestras cabezas unos buitres ansiosos,no vaya a ser que los confundan con animales domésticos comestibles y los perdamos de vista, así que a cuestas con ellos.

Las tres reinas con un poco de cara de sueño, ya que, la noche del viernes nos cautivó y la cama nos contuvo poco tiempo, pero aquí estamos disfrutando de la naturaleza y de la compañia.

En dos horitas llegamos a la cumbre y nos da tiempo para:
celebrarlo con la Kira i con la Magy

abrigar a la Kira

a dormirse

a chupar camara

y todos nosotros.

Bajamos y vamos un rato a la zona de escalada en Ogassa y acabamos con un buen chocolate caliente en St.Joan de les Abadeses.
Viernes 07/12/07.
Por la mañana toca trabajar, pero en el coche ya tengo todo preparado para la siguiente.
Me voy por la tarde a Llagostera, para encontrarme con la Geni, Santi i Julíà que nos vamos a la Vall d'Aran.
Después de 5 horas de coche de cachondeo con la Geni, llegamos a Salardú y dormimos en el refugio del CEC (os lo recomiendo), hablamos sobre la estrategia de mañana , iremos al Montardo 2.833 mts.

Sábado 08/12/07.
Salimos a las 08:00h. del parking del pueblo de Arties, vemos nieve en las partes altas y el tiempo metereológico está inestable.

Llegamos en 1:30h. al refugio de Restanca 2.010 mts. e impresiona ver todo el lago helado.

Seguimos hacia el collado, no hay mucha nieve pero está un poco dura, así que toca ir a cuatro patas.

Una vez superado el collado, el tiempo ha ido a peor, se levanta bastante viento y baja la niebla, nosotros resistimos y ya mirando hacia la cumbre.

Subir los altavoces

Llegamos después de 5:30 h. y dos minutos en la cumbre para hacer la foto y para abajo.

Nos quedamos otra noche en el refugio ya que en total han sido 9:30 h. de caminata y aprovechamos para reponer fuerzas.

Del Mar a la Montaña y viceversa 1 y 2 Diciembre

No hay nada mejor que empezar el mes de diciembre disfrutando de nuestras cumbres no sin la tristeza de ver que, aún los colores son más verdes que blancos.
Mochila, botas, grampones y demás... preparado para salir a la aventura, mi amiga Angela es hoy mi compañera de batalla, que entre las dos decidimos de hacer el Bastiments 2.881 mts.
Iniciamos la ascensión por el Collado de Mantet y ya en las primeras rampas, parada técnica porque el calorcito empieza a notarse en nuestros cuerpos,

observamos el paisaje, viendo que la nieve se encuentra a unos 2500 mts, subimos hasta el Pic de La Dona 2.704 mts, la vista panorámica preciosa.

Al fondo el macizo del Canigó

Seguimos la cresta dirección al Bastiments, poca nieve que hay pero está muy dura, grampones a las botas y continuamos la ascensión,

llegamos a la antecima del Bastiments, realizamos la cresta pasando por el vértice geodésico

hasta llegar al piolet, magnificas vistas, la temperatura es de bajo cero y hoy por suerte podemos estar en la cumbre ya que no hay viento.

Descendemos dirección el Collado de La Marrana y aquí es increíble todo este tramo es hielo puro, vamos grampones hasta en los dientes, un despiste y bajas gas a fondo sin bono bus ni parada. Proseguimos por las pistas de la estación de esquí de Vallter 2000 hasta llegar al coche. La satisfacción en nuestros cuerpos se ve reflejada, nos recompensaremos con un zumito de vitaminas para el body y a reponer pilas que ya tenemos pensada la del domingo.

Ponemos a punto las BTT pero no sin antes echar unas risas sobre como y donde se debe de poner el super casco de bicicleta de Angela,

que se preparem que ya salimos a la calle con toooo el equipo puesto,

se añadirá Charles para pasar el día con nosotras, la ruta será de paseo, vamos tranquilamente por el camino de Figueres a Empuriabrava,

como buenos ciclistas llegamos y lo primero que buscamos es una terraza para descansar,

tomamos algo

y lo impensable en estas fechas que puedes hacer es estar en la playa.

Comemos algo, cogemos las mochilas con el material de escalada y para el rocódromo de Perpiñan ha trabajar un poco los brazos,

sensaciones muy buenas para todos y otro buen rato que pasamos.
Un fin de semana muy agradable, como siempre lleno de locuras y diversión.

Disfrutando 24 y 25 de Noviembre

Con el gusanillo en el cuerpo de ver como están las montañas después de dos dias de nevada,me voy el viernes a La Seu d'Urgell a casa de la Ethel, no sin la sorpresa de la noche que viene Miguel a visitarnos, que ilusión.

El tiempo no está muy seguro, después de esta pequeña borrasca que ha recorrido nuestras tierras,sobre la marcha decidiremos que hacer el sábado, algo cortito por si el tiempo no acompaña.
El sábado aparece con buenas perpestivas metereológicas, no sin con un frio que hiela la nariz.Nos vamos para la estación de esquí de fondo de la Rabassa en Andorra.

La nieve está situada a unos 2.000 mts, nos dirijimos al Pic Negre de Claror a 2.642 mts,tenemos buena visibilidad

Llegamos a la cumbre en un par de horitas, estado de la nieve,con placa de hielo abajo y nieve polvo encima,una pista de patinaje.

El viento en la cumbre se hace notar, por lo que decidimos comer el bocadillo más abajo en un vestigio de hierro abandonado en la naturaleza.

Y como no, después de curtir nuestras pieles, un café caliente

y nos iremos para el bullicio de la fiebre del consumismo a hacer unas compras, no sin relajar nuestros cuerpos en la piscina de Escaldes.

El domingo nos vamos a la ferrata de Racons en Canillo, suerte que cambiamos de actividad porque hoy en las cumbres el viento arrecia con fuerza.

Tenemos unos 15 min.de aproximación a la vía y ya de lejos observo un puente, venga volvemos a las mismas, ya empiezo ha mirarlo de reojo, está vez no tengo escapatoria, es más cortito y almenos tiene protecciones a los lados, uff menos mal.

Lo paso sin dificultades y continuo, la ferrata es bastante aérea,

se desciende también unos metros

para coger otro puente de cables de unos 4 mts.de largo,ya ni me lo pienso, y poco más y ya se acaba, una hora más o menos de ferrata.

Un fin de semana perfecto, ya pensando en el próximo.... que será, que será

FIN DE SEMANA NON-STOP 17-18-19 Noviembre

Organizo mentalmente los planes de este fin de semana y ya me empieza a salir humo de las orejas.
Madre mia sera increible y lo proyecto con mucha ilusión ya que será compartido con gente impresionante.
No tengo nada preparado, los 30 m2 del piso parece un campo de futbol no paro de chutar cosas por el suelo.
Pues bien vamos al tajo.
El viernes voy a dormir a casa de Geni y Santi a Llagostera, que buenas personas, me lo pase muy bien.
Llegado el sábado por la mañana nos reunimos con todo el grupo












(Manel,Nuri,Beatriz,Elisa,Montse,Ariadna,Esther,Caty,Cora, Geni i jo) para ir a escalar a Solius, la temperatura al sol es muy agradable pero hoy no subirá más de 10º.
Nos situamos en el sector i a disfrutar.

Las vias que practicamos son de grado 5+ a 6a + de roca granita.





La verdad que pasan las horas sin darte cuenta y ya tengo el super mega taper de comida entre mis manos y al ataqueeeeeeeee!!!

gracias Geni


Acabamos la tarde hasta que cae el sol, me despido del grupo con ganas de encontrarnos en la próxima salida.

Ducha,cambio de ropa, melena al viento y para Girona que vendran a recogerme para ir al concierto de Fito y Fitipaldi en el Palau St.Jordi (BCN) a ritmo de rock&and roll.



Ooooooh pasa la noche i venga del calorcito del baile i de la gente al frio intenso de la madrugada.

Llego a Llançà a las 4 de la mañana y a las 7 mi amada y querida alarma me da los buenos días, noooooooooooo, creo que no, que no podré competir en este estado, de momento un café doble y a comprar un par de bollos.Voy a Figueres a recoger a Charles que volvemos a juntarnos para compartir otra aventura, esta vez la V Duatló de Muntanya de Vallfogona del Ripollés: 6 kms. a pie, 20 kms. en BTT y 3 kms. a pie.La temperatura a las 8 es brutal.











La salida se da a las 10 h. salgo sin calentar ni hostias el tiempo justo para colocarme los dorsales.El primer tramo, ritmo tranquilo porque hace frio unos 4º, para ir adaptando el body.
Cojo la BTT y de momento las sensaciones son buenas, mejor de lo que me esperaba, eso si, con la bufeta cargada, arrastrando más peso, este sector ya empiezo a cogermelo más serio porque las subidas no tienen fin, la respiración empieza a acentuarse y los dientes ya chirrian y ala venga subida,creo que al final son unos 12 kms.de subida y 8 kms.de bajada, ésta algo técnica, ya que,hay bastantes piedras sueltas y hojas que dificultan el descenso a gran velocidad.
Dejo la BTT y venga a por las zapatillas y a continuar, estos últimos 3 kms. a mantener el ritmo, ya que, observo que no llevo a nadie enganchado detrás.
Llego a la meta con una alegria inmensa. HE ACABADO yupyyyyyyyyyyyyy, no me lo creia, después de toda la acumulación en el cuerpo, increible, un poquito más tarde llega Charles y venga a celebrarlo, claro, con un vasito de coca-cola.

Pero no es más grata mi sorpresa que he quedado 2ª clasificada en féminas, alaaa, venga y encima me toca un sorteo de regalos, más celebración. Bueno no puedo desear más.

Tengo que dar las gracias,que todo esto, ha sido posible a la motivación creada en mi por el apoyo y ánimo del grupo de DONA I ESPORT. Para todos VOSOSTROS es este podio.

Matagalls-Vic 11-11-07

Siento un ruido de fondo que no llego a reconocer pero de repente comienza a ser familiar, la alarma, y son las 04:45 h., vamos,vamos,levántate, dice mi subconsciente.
Desayuno, me pongo la ropa de carrera y voy a buscar a Charles, mi compañero de fátiga, ya que, Elisenda Peremiquel ha tenido una lesión en el tobillo (recuperate campeona) y la Montse Casalí (petxina) el sábado se fue a escalar y se hizo daño en la rodilla (como no para).

Justo llegamos a Vic y ya se hacia visible la cola de participantes para subir a los autobuses, la espera se hace un poco larga por el frío, cielo despejado y la temperatura de bajo 0.

Media hora de autobús desde Vic hasta el Collado de Coll Formic a 1.145 mts.

Salimos a las 08:15 h. con los número 530 y 531, el camino nada más empezar es de subida, por lo que nos lo tomamos con calma que el cuerpo está helado,

visualizamos Matagalls pero no llegamos a subirlo, empezamos a descender hasta el punto kilométrico 11, que está el 1er avituallamiento de desayuno, oh huele a butifarra pero con el ritmo que llevamos, va ser que no.

Continuamos y este tramo hay más subida por lo que vamos a paso ligero para no forzar mucho, el siguiente avituallamiento punto kilométrio 23, llevamos un par de horas, repostamos bebida y comida.

El paisaje otoñal se muestra en todo su esplendor, la combinación de colores en la flora se hace visible.

Seguimos a ritmo de trote hasta encontrarnos en el avituallamiento km.29, no me lo creo pero ya solo nos quedan 6 para acabar, éstos son planos para finalmente llegar a la meta en un tiempo de 4 horas los 35 kilómetros y dentro de los 100 primeros participantes.

Unos estiramientos para descongestionar los músculos.

Las sensaciones han sido muy buenas, aunque nos resentimos un poco de las piernas, pero el orgullo y la satisfación está reflejado en nuestras caras.

La organización de la marcha ha sido fantástica, la señalización del recorrido y la asistencia de los avituallamientos perfecta.
Felicidades Charles por tu superación y seguir en la brecha.

Via Ferrata Baumes de Corcades 10-11-07

Recibo la llamada de Juan Amoedo con la proposición de ir el sábado de ferrata,
como no me puedo negar, voy rápidamente a comprar el disipador y el resto de
material ya está en la mochila.

(Pili,Mónica,Juan,Paco,Alberto,Fran, Jessica i jo)

Salimos de Figueres dirección Centelles para hacer la via ferrada de Baumes de Corcades que no tengo ni idea de como será pero como siempre me tiro a la AVENTURA.
Son las 12:00 h, iniciamos la ascensión hacia la ferrata, unas pequeñas explicaciones por parte de Juan y venga pa arriba ni vértigo ni hostias.
.

El 1er tramo son dos ascensiones por roca con la ferrata que para todos no presenta ningún problema

El 2º tramo ya es la subida hacia el puente colgante que primeramente decidimos a
pasarlo, son 69 mts.

Me preparo, me ato,me confieso,me pongo,y me cago,je,je, vamos en un plis ya me
veis retroceder a toda mecha, madre mía, no veas como se movia el condenao,ya me
veia yo colgada como una butifarra, asi que na, gracias a unos señores montamos
rápel y para abajo a continuar la ferrata por su camino.

Pero si que dentro del grupo paso Juan,Paco y Alberto unos CAMPEONES.
Siguiente tramo todo horizontal

hasta hacer un tramo vertical para caminar hasta encontrarnos con el desplome y la escalera. Ya se empiezan a notar los brazos un poco cargados.

Continuamos hasta la cumbre, las vistas son preciosas toda la plana de Vic a nuestros pies.
Ha sido una experiencia nueva y que volveré a repetir, tienes esa sensación de subidón
de adrelalina a tope, entre la tensión,la emoción de la primera vez y el instinto de super-
vivencia para no caerte,uff genial.
Pili eres increible no se te resiste nada, ole tus ovarios, tu si que vales.
Gracias por contar conmigo Juan, hasta la próxima aventura.

Raid Open Tavertet Extrem 2007

Dia 27 de Octubre de 2007

Llegó el gran dia. Después de un mes de preparación física,técnica y de material

estamos inscritos en el Raid Extrem que se celebra en Vallter 2000.

Realmente no sabiamos en que consistia la prueba y dos dias antes miramos la web

y flipamos de lo dura que sería la prueba:

11 kms. a pie con orientación y 1.000 mts.desnivell

35 kms.en BTT con un desnivel de 800 mts.desnivell

Pruebas técnicas:escalada,rapel,espeleo,tirolina y prueba sorpresa.

Más o menos la duración de la prueba será de unas 8 horas vamos como una jornada de trabajo.

Pues bien nos ponemos en marcha en dia antes con los preparativos.

Componentes de los equipos:

Carpe Diem: Rafa y Carol(equipo rojo)

Norfeu: Charles y Salva (equipo azul)

Asistencia:

David Alsina

El madrugón fue espantoso a las 04:00 h. de la mañana metiéndonos, unos cereales y otros un plato de espaguettis, hidratos de carbono por un tubo.

Llegamos al Hostal del Pasturia a las 07:00 h. teniamos solo una hora para preparar y situar las coordenadas que nos daban de los puntos de baliza, un momento bastante estresante y con un frio, la carretera tenia placas de hielo.

Preparamos todo el material obligatorio en este sector y ya sin darnos cuenta las 08:00 h daban la salida que aún estabamos en la furgo.

Vamos los cuatro juntos en la salida y ya nada más empezar las primeras rampas por las pistas de esqui de Valler ya se hacen notar.

La subida será hasta el Collado de la Marrana a 2.500 mts.de altura, el amanecer nos va alumbrando el camino, la vista panorámica es increible, la nieve recién caída hace que el paisaje cambie completamente.

Rafa en unas de las pendientes

Durante la ascensión hasta el collado vemos que Charles se retrasa, Salva lo espera hasta que reanudan la carrera, continuamos de camino del Collado de la Marrana hacia el Collado de Tres Pics pasando por el Pico de Fontlletera, una parte más suave casi sin subidas. Está parte debido a la nieve caida es complicado de hacerlo sin caer o patinar continuamente, a Rafa se le hace bastante pesado y se agrupa con Charles, mientras que Salva y yo estamos como pez en el agua, disfrutando del buen tiempo y de las vistas panóramicas. Divisamos un muflon por estas alturas.

Nos volvemos reagrupar a medio camino para poder esperar a Charles, que no se encuentra muy bien, le duele bastante la cabeza pero de momento aguanta.

Como héroes,rocky,rocky,rocky

Al fondo Pico de Fontlletera y el Pico del Balandrau.

Llegamos al Collado de Tres Pics y realmente hemos perdido bastante tiempo, Charles no se encuentra en buenas condiciones fisicas, por lo cual se decide de momento llegar hasta el punto de encuentro de nuestra asistencia.

Durante la bajada a Charles le viene un yuyu

David nos espera con la furgo y decidimos de abandonar ya que Charles ha vomitado un par de veces y la cabeza la tiene a estallar. Creemos que el malestar le ha venido por varios factores un mal de altura, ya que en poco tiempo se subia bastante desnivell, el esfuerzo, el frio, el madrugón, etc...

David y yo bajamos con la BTT por la pista hasta el pueblo de Tregurá y ya nos vamos pa casita

no sin antes un control de la Policia Nacional, vamos que nos tuvieron alla más de media hora.

Ha sido una bonita experiencia en grupo, no sin preocuparnos del estado de salud de Charles, que el tio se tira toda la tarde durmiendo la mona,ja,ja.
Gracias a todos por estar ahi y espero que, con todos vosotros repetir otro Raid.

Inauguracio La Pantxa del Bou

Dia 25 de Octubre de 2007.


Invitadas por la Esther, vamos la Angela y yo a Sabadell a la inauguración de "La Pantxa del Bou" un rocódromo interior perfecto para entrenamiento entre semana.





El local esta lleno a reventar
Tengo que decir que nos pusimos las botas de comida y de bebida, las botellas de cava desaparecian a una velocidad,je,je.Creo que se puede apreciar en la foto.
















Fue genial vinieron un par de pinchadiscos con una musica super ambientada

que no dejabas de mover el body.
























La verdad que es un local que ha contado con todo, gym, guarderia, sala de proyecciones,bar,restaurante y super acogedor.

Os lo recomiendo.

Puente de Noviembre

Hemos podido realizar los planes programados durante este puente.
Primeramente dentro del grupo se hablo de ir a Granada mas concretamente a Sierra Nevada pero por problemas logisticos se decidio ir a conocer el Vall de Tena en el Pirineo de Huesca.
El dia 1/11/07 salimos de Figueres la Angela y yo rumbo a Barbastro donde nos encontraremos con Teresa de Terrassa y a la Ethel de la Seu d'Urgell.El mismo dia llegamos a Panticosa para dormir en el refugio de Casa de Piedra 1.636mts.
Dia 2/11/07 a las 08:30 h. nos ponemos en ruta dirección Pico de Los Infiernos a 3.085 mts.

La Tere se despide en el Collado de Los Infiernos porque al dia siguiente ha quedado con unos amigos en Navarra, por lo que nos quedamos las tres supernenas(Angela,Ethel y yo).En el Collado dejamos las mochilas para continuar hasta la cima, ya que de vuelta volveremos a pasar por este sitio, la ventisca acecha nuestras caras pero continuamos rumbo hacia las alturas.Llegado a un punto se hace toda una cresta hasta llegar al Pico.Despues de las reglamentarias fotos en la cumbre y llenas de entusiamo a ver la panoramica sin limite de los Pirineos procedemos a descender, del collado continuamos por el GR.11 hasta el refugio de Respumoso 2.200 mts..Solo una nota de este refugio, Dios Mio la comida de batallón batallón.
Dia 3/11/07 volvemos a salir a las 08:30 h. dirección al Gran Facha 3.005 mts. la dirección de la ascensión es todo sombra por lo cual grampones a las botas y piolet y venga pa arriba.Conquerimos la cima junto con otros montañeros que nos encontramos.Descendemos siguiendo la cresta del Gran Facha para hacer la circular hasta volvernos a encontrar con el camino del Gr.11 y volver al refugio de Casa de Piedra.
Anecdota: A quien madruga Dios le ayuda, tuve la suerte de como siempre y quien no quiere la cosa de airearme de buena mañana mientras las compañeras finalizaban de acicalarse de encontrarme nada mas y nada menos que 4 BILLETE DE 20€ = 80 € tiraos por el monte,je,je.Pero como compartir en lo mas bonito que hay con los amigos pues venga estancia gratuita pa toas.